[健康資訊] 讓身體排出濁氣、濁水、濁物的簡單方法

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1 濁氣，就是我們放出的屁。濁氣若處於身體中未及時排出，上竄下走，/ }0 s: [, C' j& K& b& c
對身體就會有很大的危害。濁氣堵在心窩處人就會覺得胸口堵悶，
. }( h4 J# E/ i1 ^tvb now,tvbnow,bttvb心裡憋得慌，走到腦袋處就會覺得頭暈眼花，竄到胃部就會胃脹胃痛，噁心嘔吐。公仔箱論壇6 U! o, t5 l/ r
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2 濁水，就是我們體內的濕濁。老愛吐痰的人，就是因為體內濁水太多。
2 v) a1 Z% n, b/ X) k' R7 M3 c濁水對人體的危害很大，它若竄到腿上，就是水腫；
+ |5 S4 e- g9 z9 T# n( |4 Q, Y" Z- @tvb now,tvbnow,bttvb若跑到皮膚表面，就成了濕疹；若上到頭部就導致暈眩症。www2.tvboxnow.com& u. b0 G5 `8 l" ]0 i

3 h0 n9 H* U3 R% C1 H8 p" ~& L公仔箱論壇因而並不是所有人都適合天天8杯水，體內濕氣重的人一定要少喝水，
3 B' s, R" ~' U) e: K$ W/ Hwww2.tvboxnow.com因為喝進取根本代謝不出去，只能存在體內加重濕濁，人越來越難受。
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) j0 ^8 e: B& n4 g5 j! iwww2.tvboxnow.com3 濁物，就是我們常說的大小便。大小便堆積體內會導致身體抵抗能力迅速衰退，: I4 k" B3 p  D" I# ]5 m
病痛也會越來越多，皮膚和五臟六腑都會受到侵害，# N. O5 G+ [% o
可以說長期排便不暢或便秘是女人衰老的重要殺手，
/ [' |% j( B: U. ~' E4 ?) T' }- O9 v所以一定要注意按時排便，保持體內排毒系統的暢通。