[健康資訊] 讓身體排出濁氣、濁水、濁物的簡單方法

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1 濁氣，就是我們放出的屁。濁氣若處於身體中未及時排出，上竄下走，www2.tvboxnow.com: i( o8 i" a4 L  R5 Z" j3 V2 S
對身體就會有很大的危害。濁氣堵在心窩處人就會覺得胸口堵悶，
7 ]  |0 F/ X1 Q. j9 e6 pwww2.tvboxnow.com心裡憋得慌，走到腦袋處就會覺得頭暈眼花，竄到胃部就會胃脹胃痛，噁心嘔吐。公仔箱論壇: b, A. Z. C+ A% d" V; }9 y

- K6 ]7 x; X) F6 j& Q- s0 L2 濁水，就是我們體內的濕濁。老愛吐痰的人，就是因為體內濁水太多。
  v% n% j! q; w: n) T; Utvb now,tvbnow,bttvb濁水對人體的危害很大，它若竄到腿上，就是水腫；公仔箱論壇6 _" V8 n1 Q: X0 a) [& `3 @
若跑到皮膚表面，就成了濕疹；若上到頭部就導致暈眩症。
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因而並不是所有人都適合天天8杯水，體內濕氣重的人一定要少喝水，
' P' O$ @2 e% ]2 itvb now,tvbnow,bttvb因為喝進取根本代謝不出去，只能存在體內加重濕濁，人越來越難受。- S5 \. E8 d; n* x. L* l4 t0 L

/ P. \! }3 d5 |. T. w: m3 濁物，就是我們常說的大小便。大小便堆積體內會導致身體抵抗能力迅速衰退，" S, s( F9 C% r! e- G7 ]
病痛也會越來越多，皮膚和五臟六腑都會受到侵害，
3 y( W& R  O% M# n8 Hwww2.tvboxnow.com可以說長期排便不暢或便秘是女人衰老的重要殺手，
3 O9 Z  F: [/ I6 L0 Y* n8 Owww2.tvboxnow.com所以一定要注意按時排便，保持體內排毒系統的暢通。