[生活小百科] 人家說喝豆漿對健康很好,真的嗎?

nt1972

! B' K3 @# _  @1 Y5 r& z1 Stvb now,tvbnow,bttvb常常聽說要多喝豆漿, 尤其對女生特別好, 但是, 知道有那些好處嗎?公仔箱論壇0 R1 n' u0 N) i! h! n) p  ~
公仔箱論壇' p7 B  E5 }$ O; [5 t: N
《喝豆漿好處多》tvb now,tvbnow,bttvb' D7 e, \/ m; H( K4 Q) n7 O. q* ~
1.對缺鐵性貧血者來說可補充鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e% s$ }1 f' C; h
2.對糖尿病患者來說是屬於低血糖的飲品
3 @: X% ~) L, _& V' u3.豆漿不含膽固醇及乳糖成分,所以不會引起腹瀉
; v* |/ ^+ a# \5 P/ ?) k' |4.對女性來說可養顏美容
0 i' X7 e4 a5 f" U5.內涵防癌及抗老的物質成分
0 ^% V; j$ g4 `' b+ K6 ?, E" b公仔箱論壇6.低聚糖膳食纖維有利於腸道通暢
1 P5 v: n/ Q2 ]7.可預防高脂血症、高血壓、動脈硬化
+ i9 ?" g, n4 A1 q2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 I5 S& i4 o% uwww2.tvboxnow.com