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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h! q: M! i' r/ w4 D5 m a
蘋果.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb! G1 ]6 b+ n/ X, Q, |
蜂蜜.....適量
9 E2 _# @, r$ Pwww2.tvboxnow.com冰水.....120㏄1 W. V. Q( I9 T& l2 i9 L6 |
菠菜葉.....5片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b( J( i6 R2 l
花椰菜.....1/4朵tvb now,tvbnow,bttvb( n, t, o0 R) T1 B
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# I. y" M0 t0 S$ ~' A4 I作法
8 L8 K: O' u# H( d' U* [www2.tvboxnow.com1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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& O& M# A1 C( t, h3 f9 J公仔箱論壇2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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* ?) ~, f* M9 r7 E7 m4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb9 @( q9 l9 w6 k3 ~ U
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功能：抗氧化、防癌
9 y7 H. C# u: }) k2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
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( @ w, a: e6 y4 ~0 N3 t) `8 n4 _% Awww2.tvboxnow.com這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。* ?: g. F3 a: K- m7 ]- \4 Z
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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