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[生活小百科] 【養生課程】最養生的五大健康飲品

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1、綠茶—明目護齒、提神醒腦、利尿、促進消化。
* w7 r1 ~4 @( a: w$ G! X2、豆漿—高蛋白降低膽固醇、預防心腦血管病。/ r3 W# h# s8 n
3、大骨湯—減緩骨骼老化,促進骨骼生長。
6 T2 {8 v! a" m7 }3 B2 c4 }) B- ^  c4、蘑菇湯—調節人體機能,提高免疫力。
) p1 q1 i, G4 `9 \" R* e5、紅葡萄酒—抗衰老、防治心血管病。2 L9 `4 F" I5 ~3 b1 r
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