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[健康資訊] 內褲 襪子 牙刷…到底用多久就該換了?

大家都知道食品有保質期,或許也知道日化用品也有保質期。tvb now,tvbnow,bttvb/ l, a9 |5 o, P- |! U* }$ k
但你可能不知道的是,不少日用品也有保質期。如果不及時更換,www2.tvboxnow.com9 G/ d. j, P' S' z1 \. [
讓它們超期工作,其中積聚的細菌會慢慢侵入我們體內,或會導致病痛纏身。
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' L6 u" c$ U% C8 H% q/ K* \8 V公仔箱論壇你知道文胸6個月就要換嗎?你知道三個月不曬被就能滋生600萬的蟎蟲嗎?* N. _) s9 P( n/ K
你知道用久的餐具殘留的清潔劑足以致癌嗎?
; R! C# E1 e6 A8 G2 L1 ^3 Ntvb now,tvbnow,bttvb我們真的十分了解與我們朝夕相處的生活日用品嗎?
: E  X$ a4 @0 I0 P# \它們究竟用多久就該清洗更換了呢?就讓小編帶你了解一下各種日用品的“保質期”吧。
1 l" b( }# Q# D8 o$ ?# ]' m( w4 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 J8 E* }0 i( h0 n6 ~1 }
洗內褲內衣褲
6 M2 o7 c4 l$ a' C+ ^6 m) P" v內褲:半年換一次tvb now,tvbnow,bttvb( j8 K7 K& t( E3 }, V
根據Kelkoo調查,超過25%的男性及超過7%的女性同件內褲會連穿兩天後才清洗。
& k% R( _: o5 d; H: W公仔箱論壇不過穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌,像是大腸桿菌及念珠菌。
- p  W$ _7 x" X8 }8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ]' e  _8 I- H2 S- J& Awww2.tvboxnow.com學者表示:「內褲穿一天就要洗,沒有例外!而且內褲穿滿一年就該淘汰!」
* P) Q8 ?& v2 z& ~1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗內褲的時候水溫應該設為30到40度,並使用洗衣精及含氧漂白劑!如果有家人生病的話,則將溫度提高至60度!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _. N8 v: x. N! V% c! L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r( H5 d( H* n8 j9 M$ L
文胸:6個月換一次
$ ^3 c! a; H) B' H8 Y6 c公仔箱論壇在一個星期穿兩三天的情況下,普通文胸的壽命是3—6個月,www2.tvboxnow.com9 z+ {. n2 S* X4 j  I% D
否則文胸的面料會缺乏彈性,無法起到良好的撐托和保護乳房的作用。
0 t4 K! N* {+ ?) qtvb now,tvbnow,bttvb如果文胸開始變形、肩帶鬆懈,就需要換了。
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& H7 G9 s0 d# Q5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。襪子:3個月換一次0 a- D5 n+ F  P+ j' n5 J- T9 @
如果襪子出現失去彈性、腳後跟變薄和穿著不適這3種情況,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W5 c! q2 I8 {) }9 k- d! _
說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞,
$ h- w. a' C$ u+ k在穿著3個月以後也應該及時更換了。對於有腳氣等病的人來說,襪子更應勤洗勤換。公仔箱論壇! L: V: J6 i" Y8 r. t# v) Q+ I
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睡衣:至少一周洗一次公仔箱論壇8 h7 I6 l+ w: |9 F" b, B$ m
據調查,18到30歲的男性同件睡衣會穿13晚後才會換洗,
8 a6 q/ e& Y  Q+ L+ x1 X5 l3 L3 ]女性則是穿17晚!Bloomfield教授表示,睡衣緊貼皮膚,
5 X8 W& c* {& [" ^- R2 H0 e# jwww2.tvboxnow.com而皮膚細胞會不斷脫落,上頭充滿微生物,雖然它們通常無害,
, W" G/ ^# E) ^8 {公仔箱論壇不過它們跑錯地方還是會造成問題。例如:來自腸道的大腸桿菌跑去尿道,tvb now,tvbnow,bttvb( f1 ]: r% ^3 ?) t8 [
就可能引起膀胱炎。睡衣每穿兩次就該清洗,或至少一周洗一次!清洗方式跟內褲相同!公仔箱論壇. ~5 i# i9 ~/ ?7 Y4 B" I- p) I

7 y9 w' q7 s/ W* Htvb now,tvbnow,bttvb洗曬床單www2.tvboxnow.com: u- e% j; G3 X4 K2 y
床單:每周洗一次tvb now,tvbnow,bttvb% T! j0 _! u4 ?; n) Z, d+ [
YouGov的調查指出,三分之一的人每兩周洗一次床單。Ackerley博士說:- z, v+ }4 X3 Y
「床舖會成為人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。
$ B! {. o5 A6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人們每周會從皮膚脫落半盎司的皮屑,大部份都會掉落在床上。」tvb now,tvbnow,bttvb" g4 Y4 s1 M! T$ k& E4 c" e
公仔箱論壇1 u, C) o4 E6 @* N" |% \+ T
溫暖潮濕的環境是塵蟎的溫床,每張床平均就有1000萬隻,
; _+ \6 Q! e6 V& }) o而牠們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以說,每天早上都該拉開被子、
3 i$ m& N/ t2 a2 {! i8 Ctvb now,tvbnow,bttvb開啟窗戶,揮發床單的水分及濕氣。還有,每周都要換洗床單,以60度的熱水清洗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X  ~+ T8 e- C8 x
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枕頭及棉被1 p5 t( U" a$ [) q4 y/ G  P: L$ j
有高達45%的人從來沒有洗過他們的枕頭及棉被!英國乾洗公司Johnsons Cleaners指出,公仔箱論壇( q. @! x  K' G; C0 ~
棉被會帶有活的和死的塵蟎、皮膚屑和真菌,進而導致過敏(像是鼻炎)和感染(像是結膜炎)。
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棉被應每數個月清洗1次,或者至少每年洗2次!棉被使用滿5年就該淘汰,
1 C  `, H9 z* d4 `4 Mtvb now,tvbnow,bttvb而枕頭則是2到3年!如果棉被內含人造填充物,就以60度的熱水清洗消除塵蟎。
7 ^% N# q4 }. B( i公仔箱論壇如果含羽毛填充物的話則需要每年找專業乾洗店乾洗2次!
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枕芯:1年換一次
7 A, _; C+ B+ l8 |3 }7 w1 X# O5 ~枕芯用太久,不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱,而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中,
: R2 z3 E0 L2 F1 P9 n3 Dwww2.tvboxnow.com滋生細菌,容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。www2.tvboxnow.com- X$ z% [& m: K' r# I
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床墊:5年換一次公仔箱論壇/ Y8 W+ q. Y0 _4 d0 d! h
質量再好的床墊經過長時間的磨損,彈簧失去彈性,支撐力也會下降,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G+ q  H2 I2 j# {3 `
影響睡眠質量,尤其對於脊椎不好的人影響力更大。應及時更換,
: P1 Z6 C6 n2 k. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有助緩解身體疼痛和僵硬。此外,床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬,www2.tvboxnow.com# [, C" c1 }" Q9 ]: R& T" F
使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應如此。
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' }$ u$ o* w) ^) y( vtvb now,tvbnow,bttvb毛巾牙刷
7 Q* `) e3 `5 W7 p( W7 V毛巾:3個月換一次tvb now,tvbnow,bttvb: W2 a( m" l5 A& Q: W* E
毛巾是纖維織物,使用時間長了,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,
& C9 J0 ]) a+ k6 C: T3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量,公仔箱論壇2 j, }8 C/ k8 ]+ C4 u
並不能永久清除細菌。紐約微生物學家菲利普(Philip Tierno)建議,
' ?9 r% k# i7 W# b% U4 f, wtvb now,tvbnow,bttvb毛巾每使用3次就該換洗,以60度的熱水或是抗菌產品清潔!用久了的毛巾又臟又硬,
' t1 z  ]% M* q* E& a4 F+ [會成為新的污染源,嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。
$ h& N$ @; x/ f3 r4 }- f8 B1 P公仔箱論壇所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。
+ f  t9 `7 n0 E) Y; Z& n- c4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 B8 ?+ F$ U0 I牙刷:3個月換一次
  W; S* i$ h3 W平均一支牙刷含1000萬隻微生物,從細菌到流感病毒都有,所以千萬不要共用牙刷。www2.tvboxnow.com$ J: _7 F$ B3 [
牙刷需要每3個月更換一次,然後需要單獨存放,最好放在封閉的櫥櫃里。
* p4 p# y" P, E0 _1 [. k5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩干!而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘、或使用刷子清潔產品。
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8 m8 A/ v4 E- _* c( q& Bwww2.tvboxnow.com浴球:3個月換一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q7 [' a  |) d* G, N
浴球擦用久了會沾上死皮,滋生細菌。建議每1―2周徹底清洗一次,每個季度換個新浴球。
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洗碗布:每天洗一次公仔箱論壇) @' ~4 }2 `+ f$ I% l. i4 I
根據Dettol研究,9成的英國洗碗布被細菌重度污染、甚至超過50%有大腸桿菌,
+ }6 P- Z- ~0 E( C- {& I1 Zwww2.tvboxnow.com會導致輕度的皮膚及眼部感染。一般使用過的洗碗布帶有40億個活細菌,
% O$ j4 D5 o& ?0 M* Z0 xwww2.tvboxnow.com數量約是馬桶把手的6倍!每天晚上都應該要以抗菌洗潔劑或60度熱水清潔洗碗布!別忘了要風乾!www2.tvboxnow.com% Z/ ]$ \; m' n% j! k

7 a4 }7 Y/ D; d7 k! X* |# v公仔箱論壇茶巾:60度以上的熱水沖洗
) z1 q8 o0 q5 T- H" p0 G8 }9 U2 d茶巾是導致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出,就某些層次來說,tvb now,tvbnow,bttvb" L2 F/ z! l  r# I6 ]8 a6 @
毛巾布可以輕易地被微生物污染,進而引起食物傳染疾病。其他研究員則發現,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i* S4 f$ v% M5 H: q
即使沖洗茶巾過後,仍可能會有沙門氏菌滋長。以60度以上的熱水沖洗茶巾,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I3 V  j2 B# A6 p8 b# `) v$ G
別和普通毛巾混在一起洗,然後千萬不要把茶巾拿來擦拭雙手!
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  • soforlee

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