你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，www2.tvboxnow.com9 d9 X' |3 u4 G
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，& F4 i5 c6 K( |* w! c s
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
, }9 Y! V- y0 x6 ^這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。9 P6 N, ?3 `' \! G. {. d/ N. h, R
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指甲剪得過短
' [; a; C4 P& Q: s* Z! ^tvb now,tvbnow,bttvb手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，公仔箱論壇* s* W% Y3 m4 ^2 W m8 A
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。$ |: o/ j7 P6 x
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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$ _/ E! f+ ?3 O& ^1 c. lwww2.tvboxnow.com打噴嚏時用手捂
" Q- z b( e' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，www2.tvboxnow.com0 G. X6 ]/ } U( z, Y6 X: g8 H
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?( u; u& s/ ?( S3 j& u2 i* s: [
+ R8 ^% A- @* d$ U: i gwww2.tvboxnow.com如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。+ N7 ]- p% p: x- a
1 R- j% W3 q& O4 }5 f眼藥水滴在黑眼球上
- y9 v* T# d& `/ Ltvb now,tvbnow,bttvb滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
7 N( ?. V. ~. Rwww2.tvboxnow.com可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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# \1 v% B8 ^/ h0 F9 U2 g+ [" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼，正確滴眼藥水的方法是？1 A/ ^$ \( k6 j4 C: O( p
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，tvb now,tvbnow,bttvb# d! M- g4 _$ J: g& P
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L4 E* r/ M) V& d* U
防止造成污染，所以最好懸空滴。
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6 i0 r# a7 v) F1 |& s滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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挖耳屎+ N( C, v c+ D+ _8 B
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
1 i# R$ S8 g3 x2 ~$ P( `3 @* Z而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r; m3 h& ]+ t" i: Q
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
- A* P, w& h, T, H+ p嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。( l% |. `1 f/ z* d. Y
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
7 i7 w7 w2 H2 p( |0 R* V最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
8 |, U+ s& B: Q0 t* Z' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。www2.tvboxnow.com; X5 ]. A1 k* S9 \0 U
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用指甲剔牙tvb now,tvbnow,bttvb" d$ `, [: @. I* e6 w8 P
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，tvb now,tvbnow,bttvb$ _% n) B; ^& g. a; k
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
" U M" z [5 ]9 Y: M1 D% C' O* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 [3 M N- Q4 Y9 j5 n
要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
$ r$ A5 a8 L9 S% `5 H, h公仔箱論壇一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J6 ]! w5 I- P! d4 p9 I
9 H" S/ ?, D3 ctvb now,tvbnow,bttvb起床不刷牙先喝水
* `3 _5 l# E2 @" J& b1 p3 U一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。www2.tvboxnow.com8 ~7 {) _# L* m9 d j. u
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。tvb now,tvbnow,bttvb6 P' V ?9 u+ v C! j% }3 K0 T8 k
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。tvb now,tvbnow,bttvb( h0 Z0 e9 U' ~1 l& i9 Y8 ?
: n! u: W2 }, w3 B乘車打盹www2.tvboxnow.com$ x$ @4 r/ w! {% k* O- w
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]7 M" m4 ]. C4 A3 g
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
6 x; \- `# a$ \www2.tvboxnow.com脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
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T2 _; C% X$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰帶系得太緊tvb now,tvbnow,bttvb+ X$ G! }- f0 z% J, t
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，tvb now,tvbnow,bttvb8 v$ `! `) n! D M8 E2 S C4 l
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
7 [ S4 w2 M5 G" Y3 n公仔箱論壇建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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