你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
$ A6 }" f% O. b5 X$ S" U4 U6 utvb now,tvbnow,bttvb撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，公仔箱論壇; Z' J% p; @$ b, L# l1 F
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
* a1 x8 s* K0 p2 u( K) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
" n* G: ^" ?( Y3 Q: ~0 B公仔箱論壇; ]( Q: F8 Z2 n0 n
指甲剪得過短
" g) H7 F! P& Iwww2.tvboxnow.com手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，公仔箱論壇! l" h+ t0 v: l( P, i9 t
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
6 `- c& i& x' f/ n# u. Z; Y% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: R+ S/ k& M9 N
修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。www2.tvboxnow.com. E( T" M; ^9 g2 Z2 D
`8 a0 f' W- g0 G, B3 |5 B6 A公仔箱論壇打噴嚏時用手捂
4 [' W" x) U5 Y6 ]6 }) y! Pwww2.tvboxnow.com打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，公仔箱論壇: |4 T# q! _: y1 l7 J( a
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。 ~4 {; ]: r+ B# |1 I2 ~/ a5 C
3 [2 `7 N5 S: s3 ?- D6 M& Ctvb now,tvbnow,bttvb如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。8 q- A/ d; v: v' T1 [" D
) L+ ?9 e& W2 i: l3 N' ^眼藥水滴在黑眼球上
" Q0 T0 a9 K. Q G6 M: k: U* B; n/ W滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
2 {$ ] u0 E- Xwww2.tvboxnow.com可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。3 T% J: p3 w/ F% ~9 ^, G
8 K6 r6 c+ r0 H3 K1 M+ l6 l$ u3 }9 nwww2.tvboxnow.com那麼，正確滴眼藥水的方法是？
: b9 r6 ], [; v7 n) a* ewww2.tvboxnow.com眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，公仔箱論壇5 E- q6 H, u( Q
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，. a3 W6 @. i8 @
防止造成污染，所以最好懸空滴。# h: P# S* Z* V% g4 s' U4 ]7 [, v* q
& l* L1 t) a( C9 v6 @. ewww2.tvboxnow.com滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
+ H9 I# F& V( j* Z; x! w# jwww2.tvboxnow.com
0 Q6 J- o1 v, i& E# b3 utvb now,tvbnow,bttvb挖耳屎1 u8 h3 T! T$ t0 n! _$ j
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。; ^5 [- S7 y0 Z Y" s
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。0 U/ \! c. y, b& s$ E2 K& R! E; `) [
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
" I( J3 W: ?; [9 X% ?- s# f/ v. o嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
D* a! D) @( y r實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
I8 y2 R( C: l8 e+ F+ T最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。/ E5 h4 W$ A3 L/ a+ z, W4 p; |
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。# \9 s# u& h' i
tvb now,tvbnow,bttvb: o7 M: U8 U& A; R
用指甲剔牙
9 ]1 K# `8 h& a; R: z# A偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，公仔箱論壇0 j4 \- D! B( u% A7 K1 q
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。9 t' O: j p! y4 J6 k. \
, N- U8 D( O6 x7 u+ d要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。- B. C( d8 {& _6 Q5 W! d2 l+ }/ w
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
' @6 i. }5 H* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com! H- i3 u) m T, a9 A; V( j
起床不刷牙先喝水
2 @$ a( R" R) m* T1 |* Y公仔箱論壇一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。4 }: F n# @0 l, U9 z2 N. q4 I) z
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
+ \1 r) G: L0 ~+ wwww2.tvboxnow.com喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
0 X' O2 B B) o i6 mwww2.tvboxnow.com
: H! M3 G) i2 k( c* \, _乘車打盹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }4 ?, `# N9 D* w. a2 ^
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
8 j3 U- ~$ Y1 {頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l! B* e) ], e6 l# f& [
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
5 }. n9 C, A' w) e/ N
9 m- o1 w% T* y1 t% f# ^+ P公仔箱論壇腰帶系得太緊
6 n* f) O. ^6 o0 @! b. |6 N5 jwww2.tvboxnow.com腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
# A9 G) M1 _3 F" c公仔箱論壇口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。公仔箱論壇: f/ p. V7 O. l7 _ o
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
| 
