你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
4 j- }3 ^5 \% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
7 J" Q2 x4 y' B" m. ?www2.tvboxnow.com趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
) u2 l+ w9 M {* H. w* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。) F, J8 H B. B1 e. h. J
7 D) f/ W/ t7 E; U. L8 Pwww2.tvboxnow.com指甲剪得過短
# |% y* w/ U( ~) V9 I手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，公仔箱論壇4 a5 n% N. ~. p$ g5 c
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。+ p6 z* j, O7 G/ o
$ f& j+ |. y, c+ rtvb now,tvbnow,bttvb修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r6 i9 H$ n( h! T+ H9 E9 T6 P# Z
; @ A" v! U! z, z6 n# O" J! K6 Y打噴嚏時用手捂www2.tvboxnow.com+ `& N. ^* b: E2 v
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o+ R; p8 o9 a- P/ N
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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0 F3 L! J" t- j$ F+ r n' W; q7 Stvb now,tvbnow,bttvb如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。www2.tvboxnow.com7 ?, t5 O9 F/ x v
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眼藥水滴在黑眼球上
) x& R9 o7 E3 b5 Itvb now,tvbnow,bttvb滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
8 k7 k0 F$ u% c& F! j3 p可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。tvb now,tvbnow,bttvb; t. B& F& Z4 l; b- \. i; O& O; ^
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？0 v6 D5 _0 a2 A
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，公仔箱論壇* R6 W+ L, n* Q) A3 d
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
+ d& ~$ H& B6 H! n# }防止造成污染，所以最好懸空滴。
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。tvb now,tvbnow,bttvb/ B1 F* G) B- q( W3 l
9 y6 b& X2 [( x. u4 nwww2.tvboxnow.com挖耳屎
" a% c. e8 V1 J$ `tvb now,tvbnow,bttvb從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g+ p, R$ L+ W# F3 e
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
2 |, |" F8 m }' {: W; } G' m9 V公仔箱論壇掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
, ^/ _5 F4 z( d6 U& B嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。www2.tvboxnow.com$ `" U( J7 X- P, t
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，2 N0 I% B, d o1 i
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
; s1 u% k% u/ E) h, m# h# l公仔箱論壇如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。. @1 m& b. H. J" Q
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用指甲剔牙
8 G8 {% t! z! xtvb now,tvbnow,bttvb偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
+ q: B$ ]. z) e- Q( @tvb now,tvbnow,bttvb就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
1 j* j& D$ j# B% R: L* @0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ n L) k: _: O1 vtvb now,tvbnow,bttvb要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
5 l0 r5 `7 E+ N5 c. A1 z2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。www2.tvboxnow.com+ M# F7 Y* A$ Q
. W* n1 L7 q5 h/ jwww2.tvboxnow.com起床不刷牙先喝水
3 l! H6 i% {! A/ i. b一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。tvb now,tvbnow,bttvb6 l$ ~7 e; F* ^! ]3 b$ i4 [+ X
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
" Q, m: n8 j7 g4 i) A, r% s喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。公仔箱論壇8 F6 {8 Z9 Q: c" \/ q- c- h
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乘車打盹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `6 ^8 G2 w$ `' [3 A) m, p" M8 k
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，公仔箱論壇' [4 Q% D& S- f8 _! `
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
- \5 ?& Y3 _/ ?7 Q, Y脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
4 N+ b4 P& A1 B# @1 B8 b2 B# htvb now,tvbnow,bttvb" i; d# O( J* Z
腰帶系得太緊) [" o# u- a3 M6 \7 s( j& A
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，' {( Y2 |6 _2 O# a2 p" l
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。tvb now,tvbnow,bttvb- `5 y* Q2 _* Q$ G7 c, j
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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