 翻拍微信下同趕走高血壓 www2.tvboxnow.com3 ?. k8 z; j+ N/ M s4 h4 j, c1 \
取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。公仔箱論壇: `) r2 U3 b/ K9 w, ~, [ U$ i
# d# Q) a0 @5 C7 a' h( s! y; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
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. H6 W& D2 i5 b! rtvb now,tvbnow,bttvb操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。
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取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。www2.tvboxnow.com E; d! u+ |& C1 L8 Q: K! `
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功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
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# m0 E; q% ]: I v) atvb now,tvbnow,bttvb操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。
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4 f6 p( s, M# f h' a取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。
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功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。) T9 m: J, [) w! f" v, t" [2 A
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操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。
! `1 n+ m1 [; N: I; ntvb now,tvbnow,bttvb 趕走冠心病 4 c" N% n! e# a0 f/ N
取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。1 c2 D& x j! q# y
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功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。tvb now,tvbnow,bttvb9 @0 g/ @! J. |! j4 @; {
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操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。. J1 C X/ p7 w3 G A9 a) |
 趕走頸椎病
8 k( k- S: x3 R" [. J! kwww2.tvboxnow.com取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。
: g" G$ j( w5 G# g$ Q9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 p7 D X8 y: m功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。tvb now,tvbnow,bttvb6 w; e K3 p0 P' J8 o
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操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。$ H# Q8 ?/ X2 O* ^3 ], {+ {
 趕走關節炎
# M* @2 S2 h6 u" j, lwww2.tvboxnow.com取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。
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* b; e/ b& p" N% _3 I' A/ s公仔箱論壇功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。
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操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。
7 l- N6 B" U4 S; e9 v, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 趕走便秘
6 p- w: ~' Y/ E4 v& X公仔箱論壇取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。
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4 K, e( b/ v. K4 q" R$ r& Itvb now,tvbnow,bttvb功效：能夠通腸道，治療便秘。
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操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。
" H2 q- i% s9 K! f上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。
" s$ z* p( [0 u9 _1 |! a$ u公仔箱論壇把疾病趕走之後，讓你身邊的朋友一起健康給 |
發表於 2016-2-22 05:04 AM
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