 翻拍微信下同趕走高血壓 - @# r1 D3 B2 _9 R/ ?
取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。
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( x! R- f% r# `, F公仔箱論壇功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
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7 S' S# x4 y3 e+ G5 x! ltvb now,tvbnow,bttvb操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a4 P0 J3 W* f' F1 P5 ^* o
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* z3 S; C' V$ D* }0 w% E7 p公仔箱論壇取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d9 W" ?0 x9 d
- b; \* ~$ W9 z( L4 V$ }/ ywww2.tvboxnow.com功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S! h2 `2 K6 _( w. ?, O
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操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。3 v( ^( c5 u/ O6 b! p: e* t
 趕走高血脂
. K9 m0 Y: O- J8 Z& @+ ~2 Q0 Wwww2.tvboxnow.com取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。www2.tvboxnow.com v& @* }& {9 O$ Q7 t4 M0 m
- C8 P8 d, N9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 H T0 a! I+ Q& J/ y& T. ~* q& Dtvb now,tvbnow,bttvb功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。
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8 k& w; i/ s! S9 P) C/ }操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。
4 O% i: S) x3 n. t/ Z2 ]5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 趕走冠心病 www2.tvboxnow.com- ?+ t5 v$ V1 n! r6 ]2 y
取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。
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) m! _8 [9 |( C& Q, H8 _, G; s公仔箱論壇功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。
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- U5 l# E) @* m1 r. C' Gtvb now,tvbnow,bttvb操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。9 J% o1 N/ g, q
 趕走頸椎病
+ I% \" {2 B" k) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。5 V- E% j, a; n) c
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功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。( ?$ _, [9 P k4 f J+ T
9 _6 q$ r+ \; [- x- E) _9 N uwww2.tvboxnow.com操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。. ~! H, N- H; ]
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( Z! R/ F m9 s9 b! |; o* utvb now,tvbnow,bttvb取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。
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% k! F. d" M$ n2 Y* |5 V C公仔箱論壇功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。9 S; Y. L; K" a5 ^8 s
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操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。& l) D6 m! U7 D# J, R
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' s/ y) g1 `! ]! l( ]6 H/ Wwww2.tvboxnow.com取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。
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公仔箱論壇8 k6 X' d; v7 @+ w; c7 a9 @* h3 J: Y
功效：能夠通腸道，治療便秘。
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操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。
0 Y' o! R0 {2 `3 x) t0 l" Y4 r+ Vtvb now,tvbnow,bttvb上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。
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發表於 2016-2-22 05:04 AM
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