[健康資訊] 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

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【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seedswww2.tvboxnow.com: _/ E+ G5 y* E1 X: K3 [# P8 o
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套公仔箱論壇& W8 b" R) C) A% E% A; z8 }
Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。
$ Y( O/ z( t% T/ q$ x別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。
: _9 A. V/ ]0 ^! T: w公仔箱論壇性味：性溫，味甘。
; U6 U  M$ ~  _0 a, N4 V公仔箱論壇營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~1 W; Z/ z  _% p. r9 Y6 b
控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。& y) o5 z* L) r+ i. M$ U" ~6 L
控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。  f* e. D+ \( c1 b3 F% I
宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。4 I% e- {; \3 A8 O8 ~% C
忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [8 o! |) k+ E
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【營養配對‧健康加分】
' x3 D1 m; A& F5 n9 c8 C- iwww2.tvboxnow.com南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒www2.tvboxnow.com+ V0 E9 N" X. Y5 m4 P# n* O6 }+ z- _
南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。+ r4 H/ ?/ ~# R; u+ g7 d. f' }4 \% p" \
南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌7 n7 F. ?5 \( S) V" i! w1 M
南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。