[健康資訊] 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

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【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds
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Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。公仔箱論壇# S, O' _* f# k  w0 X2 j( z
別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。
4 ~1 X# C) |% Q, m& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性味：性溫，味甘。
: `% e, B+ A  L. wwww2.tvboxnow.com營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。
1 c' w, @- t# K2 a/ ]3 qwww2.tvboxnow.com控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。
8 S1 T6 T1 W: Z$ J" @- w0 I' {www2.tvboxnow.com控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D' `# ]1 w6 x7 h9 d
宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。
9 z- u+ z9 K* e' K" A4 ]公仔箱論壇忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \- v; q+ [% b& n7 s
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
) C3 {2 [; y1 I0 M【營養配對‧健康加分】www2.tvboxnow.com: F& W. G2 U+ N1 u
南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒公仔箱論壇' f! ^3 V4 ~3 ~2 _4 y+ Y  k
南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。
4 M, X) o1 f' a, }www2.tvboxnow.com南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌tvb now,tvbnow,bttvb8 t+ `5 _# Y; W
南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。