[健康資訊] 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

willkao

【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds公仔箱論壇4 D: ?6 e9 q8 ~8 V: Z
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y$ U; j/ O1 ^4 F
Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。
2 T1 O: n: I/ E* _) W. Itvb now,tvbnow,bttvb別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。/ a! I% x8 p/ O2 t  L
性味：性溫，味甘。公仔箱論壇* o7 j1 c) F) e7 i5 n
營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。公仔箱論壇* T5 F( L/ R# T
控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。tvb now,tvbnow,bttvb( E% }8 S" j( B5 F/ ~5 Y
控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
/ w7 J- j! y  W1 N3 J公仔箱論壇宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。
( N& O! y6 H; o8 ?( j公仔箱論壇忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。# D: X+ M9 ^5 k( R5 c# f
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套tvb now,tvbnow,bttvb! ?  G: H# r  C$ G5 }
【營養配對‧健康加分】
4 i; B8 z" ^8 ~tvb now,tvbnow,bttvb南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒
& x$ q: c+ m! h9 ^. e! ?* e; w+ Ytvb now,tvbnow,bttvb南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。公仔箱論壇% d1 D( T- l4 f8 J. p- t! Z6 i/ c
南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌
; b) S; m5 }" ?  r南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。