[健康資訊] 提耳尖越摸越長壽

timmychoo

中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。
. K  Z! V* C1 Y1 q, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。/ h4 G! p, X" d: Y, R
老中醫教您如何按摩雙耳，為了健康經常試試吧!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X2 p  S) L5 O

1 m  G! W6 A% c1 N( {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O' c5 B) w. |* @% ?1 \

4 v7 Y0 g7 O. y* _9 K公仔箱論壇提耳尖
8 U2 p- r2 o8 m% {公仔箱論壇用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。
/ M$ v7 u( V2 F  _  p" |0 G- |5 Mwww2.tvboxnow.com
1 q+ t* W+ O. i/ H6 U' Uwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com  }, g0 G- H6 `8 q9 X. b
拉耳垂
2 c8 @8 _& K( G2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。
3 s: W' t# l' p5 a; {$ lwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n3 r* a% Y! X1 D
按耳窩tvb now,tvbnow,bttvb7 Q) m/ q6 G7 n* Q* p  C1 A
用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。www2.tvboxnow.com4 `2 J6 J7 j) J' f$ Q

0 t1 q% [: q  T" |6 `9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。推耳根
4 D  A- t6 Z8 g, ~, A8 b% }  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。
% k& U, t$ K3 C5 n; h# C3 q1 v- e
$ Q* ?! {  ^; F0 s/ j+ B3 Ewww2.tvboxnow.com刮全耳tvb now,tvbnow,bttvb: j: y  Y6 R: z6 u' h  G- Z
用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，
) f9 V0 S& `4 t1 W& w3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱，
. A3 i6 T8 w+ A, j2 |- k) P% t渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。