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發表於 2016-3-6 09:02 PM
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靜下心來,才能解決問題～～～～
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" H+ g2 m# n& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在
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如果你正愁眉苦臉
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這其實就是腫瘤的來源tvb now,tvbnow,bttvb# j S6 o: h U
5 T4 A4 C6 Y& k只是你沒有注意到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k/ O6 |3 G, z2 K n0 ^
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如果你一直壓抑自己的情緒www2.tvboxnow.com; j( d1 }' V, [: X1 |9 C( R; t0 i
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更會漸漸縮減你的壽命TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F8 Q' \+ H# B9 R6 ^/ i# r' s
( M& K6 d5 C7 a$ n u* K; \公仔箱論壇人生有好多問題要解決
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但你知道嗎？
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8 o: B* _" m$ P' B0 a: k: _這些雜七雜八的問題,都會發生在每個人的身上
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而這些問題也都是可以解決的, {9 a I2 `# \) i
8 x) k4 A' Q. \# `1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你越是煩惱、越是壓抑情緒9 T$ b# |6 _2 X; i6 W! ]4 q
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就等於強迫中獎
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$ ` v4 O; f$ R ~但你人生的價值不只有這樣
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還有其他值得你追求、更珍貴的東西公仔箱論壇! p, x; Y6 O2 f3 Z% U* v
: |" w8 o- E1 R0 [" {- `; X能讓你重拾笑容、找回快樂
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在你心情煩躁時
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用呼吸找回自己的節奏www2.tvboxnow.com& t% u- t7 t: D% l
" O {- m1 v3 U" N7 r+ H& X提醒自己,只迎接正面的事情
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把不好的情緒拋開、釋放出去
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重新調整人生的節奏
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深深地吸氣0 n- j$ z- K4 W8 F6 @7 t
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讓氧氣充滿肺部,再長長地吐氣
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重複十、二十分鐘,都沒有關喺
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只要你放下,痛苦就會被拋開了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k) l% [) P( F
( C5 X, t0 T" p( I7 Q1 Q; F0 L只要你從負面情緒跳脫出來www2.tvboxnow.com2 Q8 a I' M$ w/ v
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幸福就來了 T$ E# }8 {: A" q
& H2 Q4 Q0 E6 dwww2.tvboxnow.com心有自己的節奏* h( h% i4 O5 Q; f- S1 r
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要讓心有時間思考,有時間放鬆一下$ p0 X& d, i' c1 u$ i) z8 h7 ?
* H- _; `- M9 w) H$ f- ?公仔箱論壇不要一味地煩惱沉重的事情
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反而要多想一點輕鬆、美好的事情
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它是你身上的隨行小背包
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: N! ]3 d" Y6 N! z! j2 Itvb now,tvbnow,bttvb要要裝滿幸福與快樂tvb now,tvbnow,bttvb" m7 ?- l; |/ _( h
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藉由調整呼吸、生活步調
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! m% G4 k$ _- v身體也會變健康; T6 Q: l8 @7 T8 C4 t
" y1 |- J8 M* J X& p# n/ ]7 L若可以做到這樣
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壓力就不會在你身上留下腫瘤
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幸福的人生,就在你的掌握之中; L; y# b) b( b( ~; c+ D
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