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材料：
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\$ k1 r% O+ ~1 Wwww2.tvboxnow.com雞脾肉２００克
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. m5 e0 U) p Y3 k. |3 b( \8 Ttvb now,tvbnow,bttvb豆腐卜１０克
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r! \- f" l- { E: w
蒜頭２粒www2.tvboxnow.com" T# `4 e) ^: @* d) s; v
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/ H" x/ x4 a4 L" [: Y調味料：
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d% s% g) [$ Z$ c- |tvb now,tvbnow,bttvb鹽．．．半茶匙
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' y# W1 A9 C( z; p1 ?* h( d+ Wwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com- a8 C; _& }- r4 [7 Y. S; d! @
糖．．半茶匙
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! X5 Y) }, X: ~- \' Q公仔箱論壇生粉２茶匙
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7 G* p* O, W! J' b" h7 Awww2.tvboxnow.com麻油．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb$ G w+ g9 F% I. d0 t k, T( F
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胡椒粉．．．少許www2.tvboxnow.com& K0 C1 U, w7 h! Q/ r4 Z2 v h$ ?
0 E5 L' U, R, u$ E/ M7 vtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O8 q9 K9 z! [
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$ ]- N8 W" p) D N7 x! H% O) r+ N烹飪方法：
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2 k; S6 g0 f& N" p3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。公仔箱論壇% ~: T! q: g1 A' @0 q
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8 J1 q; d- N' a7 Q* c* Otvb now,tvbnow,bttvb２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。. y3 K: h( C% I/ s3 Y! P1 D2 m4 f! Q
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6 w1 g) s; S; B) v0 @7 ^8 Vwww2.tvboxnow.com３．蒜頭拍扁去皮備用。
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４．蔥洗淨切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb& [" a) v: o' M4 ]( Y' x k! c8 Q6 A
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+ y- D$ m$ O1 ]/ y- I/ Ttvb now,tvbnow,bttvb５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。公仔箱論壇! X( \( v2 k7 I6 n5 c9 N, [6 r
$ i0 ~, w" S7 p9 k) \. B0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 u3 O3 ?5 a" Q c4 N６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。
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７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
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８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。公仔箱論壇: D8 u, d d; x3 S5 f
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7 ]9 P8 ?2 E1 x公仔箱論壇９．拌勻回即可上碟。www2.tvboxnow.com' ^# y/ c7 s+ N. {
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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