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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i! B2 K3 N( W* Q8 m9 w* P+ V( J
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雞脾肉２００克
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豆腐卜１０克
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+ w" D# `) N0 z tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥１棵
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蒜頭２粒
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鹽．．．半茶匙
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, n/ B ?7 Q) X' w$ Pwww2.tvboxnow.com糖．．半茶匙# A5 U; R9 P4 b/ q
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& z6 o; p6 C4 N7 |/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉２茶匙
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o4 i- V1 ~; {9 N$ T. |. y) R麻油．．．少許www2.tvboxnow.com; B0 Z; k, e6 }! R
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0 `0 h. V, M7 |- @/ ttvb now,tvbnow,bttvb烹飪方法：
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% ^5 \6 L6 ]! l( d% s( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P. |/ o {4 o5 c( N) m( {0 U
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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t5 y& s& }8 x. e1 R- [
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３．蒜頭拍扁去皮備用。. l" K/ E: y* y; w- n& N- w0 v! P; R
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４．蔥洗淨切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }; O8 n& W0 Y ^ w: M
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k$ b/ s. F$ n" Bwww2.tvboxnow.com５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。公仔箱論壇6 E- u8 D) W9 H. o7 O2 N
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。* l5 l9 D0 X0 g4 t4 K
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７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
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８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。- C$ P- _2 Z: \8 ?# L! J* p
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9 P! u$ w+ |% f' ]+ s! U% p９．拌勻回即可上碟。公仔箱論壇/ g! J7 _4 s$ K {* R4 J
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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