材料及份量:
% M: x# y2 \+ u木瓜1個; g3 m& c5 V/ i
奇異果1個" m/ }0 H% y: @
中蝦6隻公仔箱論壇% ^" C5 ?* A6 ^7 G# i
青瓜（小）1條* y9 B6 P" s5 u+ W6 D- _% p) z+ A
青檸汁1湯匙
/ P" r7 G8 u: H/ g Qtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]: j3 T O) t I
糖1茶匙
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0 t# L3 U& j5 n8 U/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S, f% ], s) L9 m) N/ b
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1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。公仔箱論壇/ z- v, N! o2 z# X5 U) ?& y
2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。www2.tvboxnow.com1 H& J3 U* N! s
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
. T! l* e- T4 v, n$ l5 E公仔箱論壇4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。 |
發表於 2008-6-8 01:29 AM
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