現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
# x$ ~+ b# _: p- y9 E從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
* {4 o8 x/ }8 p. l" Swww2.tvboxnow.com人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
4 C) [: r0 f0 ? p" z公仔箱論壇很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、www2.tvboxnow.com: m! J( }8 }9 H7 Y7 ^$ l. |( d
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。www2.tvboxnow.com4 A: @% f) c# q0 W% v. [0 X
: c; x) W5 B" V' ]3 Q a( I+ P4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？: z, B" U- [" [9 N$ z; F; S9 B4 c
小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
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9 e N5 P# z- owww2.tvboxnow.com不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！www2.tvboxnow.com# m! Q3 W) K) `! {6 a
1、吸入毒氣，易發炎
6 Y7 F& Y2 S4 C6 c8 `+ ~www2.tvboxnow.com坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，tvb now,tvbnow,bttvb, L7 I- l4 C4 r
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，tvb now,tvbnow,bttvb, ~/ ^. o- M( X1 c G
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
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. A+ |% d( ]1 V% R* C# Wtvb now,tvbnow,bttvb2、蹲坑太久，得痔瘡
. _+ i& f2 M# a( F" Zwww2.tvboxnow.com上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y' \4 L' M5 I- F) H) ]
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。公仔箱論壇* G p* K' X3 P' m# P- b
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
4 p6 `: z* M0 Dwww2.tvboxnow.com使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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3、錯過便意，會便秘
D9 u- \$ V9 m4 F& c玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
0 [1 d& E: ?2 p) q7 K公仔箱論壇這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
C* D: U3 Z; K: t. v一旦錯過，就可能再努力也排不出了。www2.tvboxnow.com- [, P+ D% ^ }3 i
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對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
6 @# P \" x& A O1 ?企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
# h5 m' R/ A: ~公仔箱論壇導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。
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) l/ {- L X3 I, g! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、頭暈腦脹，腿發麻
* S, [4 x$ e4 `8 M7 H蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
: A: }+ u0 b4 Nwww2.tvboxnow.com正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，
1 a( x9 H9 T; L4 pwww2.tvboxnow.com時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
: Y. {1 }3 a& Owww2.tvboxnow.com有些人往往就會出現腿麻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H# \- e3 B* G* L& k- L8 Z8 r
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5、手機滑落，會破財
- k! S3 \: J, @$ [5 r公仔箱論壇把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，& Z s; J; \7 d
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，www2.tvboxnow.com4 @8 B& n3 `% S5 j; O- x0 b: c
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。: ^. X& z* h# R' R( A: K( R
* T9 w! {. F3 p* ]2 R公仔箱論壇如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
; ^) @! j1 E% ?* r公仔箱論壇必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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