現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
0 r x, x: n) R7 y從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，tvb now,tvbnow,bttvb! P! }1 s' ^% P7 [6 a
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
4 S# @- y U% F很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、5 I" C# d& N" v1 E$ U3 U7 I
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。/ E: N& N6 Y) ^3 v% N6 D+ J! A
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
2 @; r' |) D8 itvb now,tvbnow,bttvb小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。tvb now,tvbnow,bttvb- K9 E% c! ]$ L/ y
F( r+ H. P; D* K, C/ q不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！ L0 r8 ^( m2 ^( ~2 b% o! C& Y
1、吸入毒氣，易發炎
2 ~# g' a# s! i E坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，& `9 w' M7 e& D
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
4 P9 {" k1 X% [2 E1 p# \www2.tvboxnow.com排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。7 C" I# z, l7 K) _8 M h
- l3 ~% ?4 u- u5 w7 C$ ]tvb now,tvbnow,bttvb2、蹲坑太久，得痔瘡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z$ F: c; Y; E! ]! K
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
' r1 c6 F1 V3 \) _9 V+ r% `5 W有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。4 h) m* A2 m5 X) t# |# \
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，公仔箱論壇# a4 w# e) p% m2 d8 S' K+ S' K
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
% e( ]1 C2 h a- T' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 K5 c$ I7 k- C" [, P |3、錯過便意，會便秘
& |+ a$ O: z: J9 D玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
" W8 v9 Q' y5 u7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
7 d2 R5 f& W8 H5 Y9 c$ p5 L6 k! w一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
2 a; H8 b: c Z- t/ fwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇' ~: a1 ^' V( `' h% }3 g7 ?' \
對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
/ I8 W" {$ p4 @% v( B7 H9 H. c公仔箱論壇企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
! P+ S! {) I& d! x$ w# ] KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。$ F% [, l$ V, d% o' r8 @- P0 j
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4、頭暈腦脹，腿發麻9 @) H' j; A8 ` \6 t
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，www2.tvboxnow.com. U* h `, r' s2 ?8 Z! B- Z# n
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，3 ~" \3 W7 h! s% W. e& {
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，7 I$ D3 u* z! r+ R. X9 N
有些人往往就會出現腿麻。www2.tvboxnow.com) ~3 \" z2 t1 s" c! K
; G1 r" Q# G, Mtvb now,tvbnow,bttvb5、手機滑落，會破財
5 g6 E3 }& L( H7 I$ j( j把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，公仔箱論壇 z- w% P+ T9 S; Q p& I+ a
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
_% `3 R9 j& k" ^8 E: D3 A公仔箱論壇造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。tvb now,tvbnow,bttvb9 g& f$ p; Q* D5 j0 I$ A* p
! O( ^& f' k8 ^3 T4 v& k公仔箱論壇如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
6 {+ ? B* i8 ^: D+ W( [5 D9 f$ Itvb now,tvbnow,bttvb必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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