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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z* H; ~ ~ N4 X
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题www2.tvboxnow.com; s3 P7 v0 [- I
茶水煮饭有多神奇？
; v2 u6 a5 O1 O4 r+ Iwww2.tvboxnow.com茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
& v( X/ d/ B0 V; [3 @" [; Wtvb now,tvbnow,bttvb1、防治心血管疾病8 D( v$ M6 B( b! g7 j! p' G
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
8 p2 p! I- s, q$ Rwww2.tvboxnow.com科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
' A u6 D5 K( C, J8 s2 U而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。www2.tvboxnow.com. U# L) X5 `8 _2 }2 @
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。www2.tvboxnow.com! M4 l) X" f, e+ }, E% v7 r
2、预防消化道肿瘤
* ~* R7 B2 t W* V" i2 a: ewww2.tvboxnow.com茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
& e6 H* f, }2 K0 z" a3 swww2.tvboxnow.com3、预防中风
2 H" f" D% X) P$ k% C0 g+ B! R公仔箱論壇脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
, v8 q% Y C/ B- u3 Z1 V- W7 ^公仔箱論壇4、助消化www2.tvboxnow.com( ]$ L0 s6 ~, w' w# M& {& c* C. F
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb: b6 N: K- `1 J& ^
5、预防牙病
8 Q, S& {+ X! R: D2 h/ K, O- I公仔箱論壇茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
# p' b( k$ j: D4 L公仔箱論壇茶水煮饭怎么做？tvb now,tvbnow,bttvb, z" b7 G, w3 R: x2 C
制作方法：
' w# t1 j, |) m& U9 W将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y: {, ~$ G' X' O+ k
注意事项：
$ `/ \% I) Q" \) O. A: Z1、茶叶不要放得太多；
8 @6 n9 P3 ^7 |4 Z5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、不要用隔夜茶；公仔箱論壇2 o/ [% {: j3 ~6 \- \! @
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。# B5 @3 D6 W/ Q/ \8 ^
不同茶叶治不同的老年病www2.tvboxnow.com# \1 ]+ @9 N" k6 c* R$ P9 {( e9 f
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。3 j9 N+ w& m& p W' }/ ~ X* l
高血脂 普洱茶水煮饭 - s0 f! i! M* W- k* n4 p+ e D) @
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
( G* F# f- M7 R# Xtvb now,tvbnow,bttvb高血糖 乌龙茶水煮饭
2 p) h( G" W/ a5 d" Z乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
" k, p, S% W$ P4 p) L5 S' vwww2.tvboxnow.com研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
& T0 O& _4 W7 v; Dwww2.tvboxnow.com高血压 苦丁茶水煮饭
2 f; a v- V. J8 b* K/ o* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
: ] o; I: i8 b6 @$ @研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
/ d/ k3 n! G! u& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
: [) I7 h) V* F2 ~. m! A, r这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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