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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题2 O8 F$ Q4 Y, r3 Y+ R1 j
茶水煮饭有多神奇？
" o; V9 Y. e2 n- h% ptvb now,tvbnow,bttvb茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
* z- U8 V0 w, O: c7 [1、防治心血管疾病+ O$ s& [& P: c& G
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
6 R! Z& [% b9 ]# V科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
* A9 q" a. H2 R& A, Y. _tvb now,tvbnow,bttvb而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。( k( S- X* t% p- e- Z. E7 `" ?
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。公仔箱論壇- _% l4 c4 G4 b& |
2、预防消化道肿瘤
; z9 I) _5 ~; ~2 }* _/ D6 r, G公仔箱論壇茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。www2.tvboxnow.com. v. i" [( \4 p# h$ U6 @% M9 N
3、预防中风$ O+ c- p* |8 i1 ~* c! [
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
2 `1 k1 Q5 O9 e7 [- I9 `公仔箱論壇4、助消化
& n/ y; I) s5 J% F公仔箱論壇早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
3 e1 ^8 {6 x% {( ]) kwww2.tvboxnow.com5、预防牙病9 X& T* J7 X8 u* E. M3 i |9 U
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。tvb now,tvbnow,bttvb6 [* Q) m* B; g2 n
茶水煮饭怎么做？公仔箱論壇# e/ J, }; C( W2 `' y, k# R3 ^
制作方法：
* A2 i) l$ o/ g6 f" Mwww2.tvboxnow.com将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
; b0 I# b) ]8 C' iwww2.tvboxnow.com注意事项：
0 G* J9 ]( ]( O6 t' t3 Qwww2.tvboxnow.com1、茶叶不要放得太多；tvb now,tvbnow,bttvb8 [- S; ?9 `! S% J W1 V1 i1 h7 s
2、不要用隔夜茶；www2.tvboxnow.com$ y2 y! |6 E7 I' S
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
8 N+ a2 P! @2 P4 k, F4 ?! m公仔箱論壇不同茶叶治不同的老年病www2.tvboxnow.com. c. Q& {" f' Z4 P+ t$ |: M& O
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
, S+ w+ @7 r3 c7 I/ m8 x, z; o" t. zwww2.tvboxnow.com高血脂 普洱茶水煮饭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z7 X* P; t5 X/ u2 ^
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
+ H" y* f) _2 Q9 t5 `高血糖 乌龙茶水煮饭 公仔箱論壇" q9 t" R6 f% N2 j5 }4 e
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
- h3 S3 I' F6 r" V研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
% i9 u4 a$ F1 E+ Z+ g- L3 V公仔箱論壇高血压 苦丁茶水煮饭 公仔箱論壇/ x+ O" o2 E8 P, k5 x- H2 n% u
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。公仔箱論壇$ _* T+ S8 V' V% H- @8 {. O
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。5 ]) _1 X) F9 r' X) b, d! }. v
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
0 k* Z( A0 _6 V这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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