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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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3 N4 x+ T; {7 I* u. a( Mwww2.tvboxnow.com美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
9 D! Q% Z. e: C/ m茶水煮饭有多神奇？
8 G% d5 A+ \6 R: a5 ^$ ewww2.tvboxnow.com茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。tvb now,tvbnow,bttvb' }* ^7 ? \% z; V7 @0 x' W5 D
1、防治心血管疾病
4 u3 e k% X5 P% Q8 c* [' S公仔箱論壇茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
+ c+ t2 i' k7 Z/ A3 jtvb now,tvbnow,bttvb科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v6 R" k( Z. s0 ]5 x# f
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。公仔箱論壇& R9 j$ A3 Z/ X
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。公仔箱論壇 H0 T/ x1 u% {8 J6 }' ?+ S+ d
2、预防消化道肿瘤
a2 x" D# b- C7 E- Wtvb now,tvbnow,bttvb茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
7 V* N) p. ]; H" a9 l d# ~www2.tvboxnow.com3、预防中风公仔箱論壇3 L3 h& ?2 r4 G/ N$ {) p
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。www2.tvboxnow.com0 z* ?5 k' k1 k n. g
4、助消化
/ T1 d$ g+ ~" s公仔箱論壇早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。www2.tvboxnow.com# n9 a; D4 a! e
5、预防牙病9 ?7 m9 h5 _2 T& T, c6 k
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
9 a7 j' {+ Z8 l7 J b$ J, bwww2.tvboxnow.com茶水煮饭怎么做？公仔箱論壇3 g4 c- J2 N+ Q0 u1 M
制作方法：
+ q' l9 v6 j- u% M* L( |www2.tvboxnow.com将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
e$ k3 o5 w( [6 D( ^. O5 b' Zwww2.tvboxnow.com注意事项：
6 r7 F6 Z7 x* jwww2.tvboxnow.com1、茶叶不要放得太多；4 I* z$ {) j7 f- [8 q
2、不要用隔夜茶；
1 A8 A$ [1 {; ^0 Ptvb now,tvbnow,bttvb3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
4 E# L0 G" x. z+ m/ E' P0 Mtvb now,tvbnow,bttvb不同茶叶治不同的老年病
* Z2 [! Y/ i; p* ^% @; }: X5 hwww2.tvboxnow.com运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。2 b. Q4 t: f4 s, M% I7 E) P% _
高血脂 普洱茶水煮饭
$ z- X+ i% L& [www2.tvboxnow.com普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。www2.tvboxnow.com. U( K4 l* ], B1 r
高血糖 乌龙茶水煮饭
+ Q+ s: O! T- m) ~8 n; U/ _4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
8 p& _% _1 l2 L# Z0 b/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
/ v5 Z( o4 z. c5 y# I$ xtvb now,tvbnow,bttvb高血压 苦丁茶水煮饭
T( f4 @. I1 Y* ^& Mwww2.tvboxnow.com苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
R1 S4 S7 e/ R' W: z5 Z# ?& q研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。, I% C+ j8 X! J4 N, |+ x
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
0 D% {, w1 s6 w' f4 h3 N Q这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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