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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
+ J( ^6 W X' s& C0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 d5 X# C$ Q0 |( ^% c8 n; C美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题9 F$ q( e Y' Q: {# |& Z
茶水煮饭有多神奇？tvb now,tvbnow,bttvb5 T2 o; w& k9 n# a4 l
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
5 c4 C* [! B' O* F/ |公仔箱論壇1、防治心血管疾病
. n+ e# T0 F2 E% Q茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
^! x# w$ {: h* u$ y' ~' L. Zwww2.tvboxnow.com科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
! J$ p8 [* w0 h% Ltvb now,tvbnow,bttvb而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
9 g' f N$ w+ x因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。www2.tvboxnow.com0 `9 w& u, P; k% A
2、预防消化道肿瘤
1 U* u0 d9 I4 B0 Y7 C$ Y# a茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
! {: `# I8 h& p- r! P, vtvb now,tvbnow,bttvb3、预防中风tvb now,tvbnow,bttvb8 V) Q2 t2 {. |* m9 p! K
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h `% m. ` i% k+ W0 C! @
4、助消化; |2 ]3 U! A% z4 u, b
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
# M$ P! a5 M8 W( N i$ |) q3 Ktvb now,tvbnow,bttvb5、预防牙病
& w! m* j. q6 E# T: }公仔箱論壇茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
/ Y+ `* A: j8 n! t/ _8 R5 Uwww2.tvboxnow.com茶水煮饭怎么做？
& y/ @% u3 Z( r X9 d2 Ttvb now,tvbnow,bttvb制作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H& }9 x' X! r
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。$ b' |3 `5 @1 u- S( a" S
注意事项：公仔箱論壇8 X1 w& N0 [5 |
1、茶叶不要放得太多；
/ U4 Z" c3 B' w- n5 K6 `9 @; q; L2、不要用隔夜茶；
( ~- g$ D/ F' ^" f% Zwww2.tvboxnow.com3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |0 c# y4 ^0 x4 F2 D/ y% j9 T: Y
不同茶叶治不同的老年病. D$ R' O5 k. B0 Z- z
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。公仔箱論壇4 o5 Q% _1 B/ g
高血脂 普洱茶水煮饭
+ p1 {" ^3 ^* c普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
5 M% `: r Y' Q/ ] c$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血糖 乌龙茶水煮饭
* V0 f" `- A0 X9 _7 o7 u z' }$ P# P乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
2 s b4 r: {! U5 P研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。www2.tvboxnow.com( h3 W% t: M7 D* I; A; ~! J
高血压 苦丁茶水煮饭
+ V/ S0 L! e" b5 Z苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
# Y- V- K) K3 }3 G. X/ g" L( [公仔箱論壇研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
' t. @+ \7 ]- A" x- ~$ C2 z原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！www2.tvboxnow.com) T& Z. Y3 @2 O. W1 o0 G
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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