[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，! ^. s/ \8 ]5 n4 k* C
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。公仔箱論壇2 \/ x( f' F7 X* M" e& L% m
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優酪乳：
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，www2.tvboxnow.com, T, u/ o/ G% [0 c' u
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。6 C2 x& `+ T! ~7 M: K8 ]/ @
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，tvb now,tvbnow,bttvb( _5 I" r- u5 k( w  ]- I( d; d' P/ Q
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb& _/ L; U0 X7 h* k# P6 g
容易發生腹痛腹瀉等問題。; |* V5 Z+ W2 n) x. I
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馬鈴薯：www2.tvboxnow.com1 v3 x! [! ?4 }# R
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，tvb now,tvbnow,bttvb' S( N5 P9 c  O8 s; g' V
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。/ T7 k& p4 R. D( s) I
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，公仔箱論壇  q8 V* M, V% x' ?% B9 X
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。公仔箱論壇' u# `: D" a! j% n) s
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。5 I# P( G) S4 g7 X& H1 z/ v# C9 V

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芋頭：公仔箱論壇( B5 q  H. j' X( ]
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，www2.tvboxnow.com, [6 n; D5 E. n- v  Q
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。5 q$ _% U5 c4 T6 A9 }! I
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。2 [3 M' O  n# e
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甘薯：公仔箱論壇% i8 h6 b, v/ k6 {  B9 F! R
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，tvb now,tvbnow,bttvb; l2 j/ |+ G  ]+ F! q
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。www2.tvboxnow.com, G3 ~; S" h9 y  K9 r6 |, C* P8 @
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。www2.tvboxnow.com8 E6 V# N0 A2 n+ X; i2 Y
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。www2.tvboxnow.com) H, n. F  J3 U! B/ ^3 a
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阿司匹林：
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U  t* L* C6 |# k( u, X5 G# x
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牛肉：
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W5 f# N9 Y; W5 ]$ e7 u$ `+ t8 `
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。5 {) u' y! V' G2 Y4 V) i2 h( a

西瓜：/ ~, W0 h/ E8 J  P, Y0 C4 i0 q
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，. a! t6 \) u* k
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，tvb now,tvbnow,bttvb# N# @& G/ s0 A0 ?# w0 ]
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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