[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。公仔箱論壇# l- ?+ b6 t: O/ C9 |
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J: u( K* B! f3 L0 v: Z+ s
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
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優酪乳：
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T' `; J! R% X$ ]
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。tvb now,tvbnow,bttvb" H& t  z( G8 A, c2 v# G4 k
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，
容易發生腹痛腹瀉等問題。公仔箱論壇% k4 e. c: Y# d- a" T

馬鈴薯：
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。tvb now,tvbnow,bttvb, K* G% T; V" ~/ E9 ?* b
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。tvb now,tvbnow,bttvb0 K3 K: y+ T- q
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芋頭：
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、/ c5 G' G5 v. P" L, b/ z4 I
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，tvb now,tvbnow,bttvb2 `# I3 O$ J( x
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。

甘薯：公仔箱論壇4 l% w9 `0 R& w2 [; b
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，7 _+ j4 D3 y3 G% K
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，' `! T- d9 G+ ^6 U$ |5 v5 e
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。4 g  E/ ~4 v6 C5 W1 {9 L
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H* I6 w7 t0 z- \
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阿司匹林：2 }5 W4 I4 n& d: F. V
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。1 q- y1 Q9 d5 _& p( K9 {! [; o

牛肉：
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，. }# r  Z  t# z) n1 H  t
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W5 U' Q- F  E
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。tvb now,tvbnow,bttvb& D/ _0 u7 A2 L- T
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西瓜：
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，www2.tvboxnow.com' Y  j8 h% h  Z/ s" h9 @, x+ ]
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，tvb now,tvbnow,bttvb, y: j6 N6 v4 ]: I" J
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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