[健康資訊] 「窮人靈芝」～蒜頭

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蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用做隨身解毒劑。
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蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。% ~6 x0 U5 B, q  C( v+ ]  F
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蛋炒飯加蒜粉：蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉，攪伴後食用，
7 r8 A# R1 m5 w公仔箱論壇專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力，tvb now,tvbnow,bttvb. q+ Y0 y% A8 Q5 S0 D- S8 W
並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
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( A$ k6 [! @8 Y; a2 f公仔箱論壇有位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，
. H" \, i7 v5 t8 \/ ?$ l/ C8 m# R) Cwww2.tvboxnow.com半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
9 {1 B5 T& j3 d他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，
+ @2 ]* S: K4 n: i1 h: D2 `# `) u能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。