[健康資訊] 「窮人靈芝」～蒜頭

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蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用做隨身解毒劑。, }0 ~/ b' K3 |7 {! a2 l
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蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。% q# e7 L! m+ m" J

4 B2 L! H, y$ j: f" u# g; Ntvb now,tvbnow,bttvb蛋炒飯加蒜粉：蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉，攪伴後食用，tvb now,tvbnow,bttvb6 g* r/ O  g" }& V$ d' U
專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力，tvb now,tvbnow,bttvb  O0 c" P% F5 e/ S
並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。公仔箱論壇( [) p1 }8 R# q: m8 ^
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有位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，
/ p* K; f0 {6 Q7 k# a半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
8 v7 ]( V+ q2 w1 p2 I! ttvb now,tvbnow,bttvb他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，公仔箱論壇( H' c% O, Z0 ^0 @3 i
能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。