[健康資訊] 「窮人靈芝」～蒜頭

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蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用做隨身解毒劑。www2.tvboxnow.com# G: {2 _+ W( i
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蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb# d+ l9 N# f7 B6 T& J' j

/ J! N# y/ S; B% J8 |公仔箱論壇蛋炒飯加蒜粉：蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉，攪伴後食用，公仔箱論壇! E; V7 u# d) ?& A  M( g, f
專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力，
: C: Q9 u6 @, E  R5 y5 P公仔箱論壇並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。www2.tvboxnow.com  w1 f0 t% G  D) i2 W/ ]
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有位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，
: |. n) H& @. s/ E! T半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
: u9 ]2 [3 z/ a2 }# Y2 X他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，
8 x! E% m% h8 q# ~5 j( Y5 k2 }tvb now,tvbnow,bttvb能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。