[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆？ 營養師：糖吃太多才會

timmychoo

妳有小腹嗎？妳愛吃冰嗎？網路流傳女生吃冰時，www2.tvboxnow.com* F+ ?- e& T; q/ e1 ~7 H# q9 f+ V9 Q
身體為了保護子宮，容易生成脂肪在子宮附近堆積，( _: W0 g/ r' X9 P
吃得愈多，就愈容易造成小腹突出，+ d  W% F  S: S
台安醫院營養師劉怡里表示，是有這個可能性。
) M" p) t4 r. s4 o4 F* x公仔箱論壇
$ r# |) V' J" f  w9 o公仔箱論壇如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分，基本上是不會影響到小腹變大，www2.tvboxnow.com+ q- d) [& t2 u, E! `
但是一般的冰品所添加的，除了精製糖外，可能也含有果糖的部份，
& ]) Q& F( S# G那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪，就容易累積在小腹上面，
  c3 ^6 q7 P; ^% ?8 h* O1 nwww2.tvboxnow.com所以民眾在吃冰品時，仍應以適量為宜。