不要輕忽兒童打呼，嚴重恐影響健康與學習。一名國小一年學童，
6 ]$ H$ K( z( Z. W+ y/ N公仔箱論壇本身有鼻過敏問題，且晚上睡覺時常醒來，白天無法專心上課，
3 e2 d' z* C5 I$ z8 |tvb now,tvbnow,bttvb醫師詢問發現，他晚上睡覺會打呼，除了與鼻過敏有關外，1 m. B4 [% M! i! U2 ^' e* ~
進一步檢查有睡眠呼吸中止症，醫師幫他治療鼻過敏及開刀切除扁桃腺肥大問題，
0 |7 R: R+ o6 P% t% h1 m/ s公仔箱論壇打呼及睡眠問題改善，也能集中精神上課。5 B8 P5 Q3 }2 |% q% P% J; R
$ Z$ L* I0 M. w- q5 z0 p6 `www2.tvboxnow.com台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森表示，孩童的睡眠品質與量都非常重要，
% g6 W0 E, N3 l: q. Z. J不要以為小朋友睡覺打呼很可愛或打呼代表熟睡，其實可能代表孩子睡不好或有睡眠呼吸中止症。tvb now,tvbnow,bttvb8 b2 v: z7 x" X$ i; S
臨床上確實收治不少孩童晚上很難入睡或睡到一半醒來，甚至學習力較差、打呼，
2 S/ A3 |; M* J9 n4 a公仔箱論壇仔細檢查才發現是睡眠呼吸中止症。
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7 u3 |0 O6 m- X0 L7 A根據不同國家文獻資料，兒童打呼盛行率約3%~15%，
" B. ]5 r8 V8 ]! y9 W- ~% y公仔箱論壇打呼又可分為單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，後者在兒童盛行率約1%~4%，
$ q3 R2 P U1 f8 m1 t公仔箱論壇引發的原因包括扁桃腺肥大、鼻過敏導致腺樣體肥大或現今胖小子愈來愈多，以及顱顏異常。
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# U" t( q8 P3 {$ b睡眠差 影響學習力、情緒起伏大. S( j# Z$ U# P
不論是單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，張詠森說，因為孩童睡眠被打斷，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w( G, Y0 D4 Z! T* k, F+ P
多少會影響睡眠品質，除了會導致小朋友情緒起伏大、易怒、過動、注意力不集中、tvb now,tvbnow,bttvb3 x9 y+ E I- K% G/ X" }
學習不好等問題，長期下來還可能引發心血管及代謝疾病。tvb now,tvbnow,bttvb: S4 ^: H- L; O* H5 A( |
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張詠森說，兒童睡眠問題愈來愈受重視，家長一旦發現孩子睡不好，
7 V6 a; E2 z, F$ I6 L+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打呼或經常睡得滿頭大汗，還以為穿太多衣服睡覺，或有張口呼吸的習慣，www2.tvboxnow.com1 U9 v$ D6 `2 h: {' s( i
都應盡早帶到醫院檢查，除檢查鼻過敏問題外，必要時可在睡眠檢查中心睡一晚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x, k2 _7 C5 V+ a7 J& ~0 f
進行睡眠評估，找出原因、針對問題加以治療，例如鼻過敏問題就應考慮用藥、
, x6 N0 P) u. _3 K1 d; }公仔箱論壇清除居家過敏原，如果是扁桃腺肥大所引發，也可考慮開刀切除。
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- k! T+ b% L" z0 L/ z+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，張詠森認為，調整孩童睡眠作息也很重要，通常學齡孩童平均每天要睡10-11小時，
! V, _( X( x2 ?4 |0 l7 k" [! u# Vwww2.tvboxnow.com但通常只要家長還在看電視、還沒睡，孩子也會跟著不睡覺；因此，
- f: ]8 n. Y. p/ j$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。家長應評估家中的作息狀況、安排適當的睡眠時間，建議孩童最好在晚上10時前睡覺；
- I/ T& g( X+ R) X9 L+ |# Q9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且睡前不要讓孩童看電視、滑手機，以免受聲光刺激，影響睡眠；
& z+ @9 L2 j9 Vtvb now,tvbnow,bttvb不少孩童躲在房間滑手機，提醒家長多觀察，避免孩子不睡覺，拚命滑手機，影響睡眠時間。
3 E7 Y' q3 i4 B0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% G5 c1 N* B) V. k4 C1 @
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發表於 2016-4-19 10:57 AM
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