不要輕忽兒童打呼，嚴重恐影響健康與學習。一名國小一年學童，tvb now,tvbnow,bttvb- J1 b1 g7 w) E d3 _0 v
本身有鼻過敏問題，且晚上睡覺時常醒來，白天無法專心上課，; |1 b& B; J' _! T
醫師詢問發現，他晚上睡覺會打呼，除了與鼻過敏有關外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M: t4 J; M# C
進一步檢查有睡眠呼吸中止症，醫師幫他治療鼻過敏及開刀切除扁桃腺肥大問題，
5 l" F) ?) {/ ]* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打呼及睡眠問題改善，也能集中精神上課。: a) X+ x, K% m; u1 O2 G
www2.tvboxnow.com0 }) T7 ^$ ~8 Y. I# u2 a
台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森表示，孩童的睡眠品質與量都非常重要，
" ^$ g- R" C; x; x9 g+ S不要以為小朋友睡覺打呼很可愛或打呼代表熟睡，其實可能代表孩子睡不好或有睡眠呼吸中止症。
, e# G7 k% k4 ?, M1 O! Bwww2.tvboxnow.com臨床上確實收治不少孩童晚上很難入睡或睡到一半醒來，甚至學習力較差、打呼，
* F a- g' [, a" ?( G7 r仔細檢查才發現是睡眠呼吸中止症。公仔箱論壇! J" O. k# c# i
/ k$ M8 z5 O$ v7 q3 x* ]根據不同國家文獻資料，兒童打呼盛行率約3%~15%，; a7 T# s; h3 z* X/ ^$ G3 h, y W6 B
打呼又可分為單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，後者在兒童盛行率約1%~4%，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T- R L, L M4 p5 G" F
引發的原因包括扁桃腺肥大、鼻過敏導致腺樣體肥大或現今胖小子愈來愈多，以及顱顏異常。tvb now,tvbnow,bttvb( ~+ h' `& o/ {! Q8 c* c4 Z) e( X+ X. ~
& Z( i7 U- _) ~+ k/ O( Swww2.tvboxnow.com睡眠差 影響學習力、情緒起伏大
' I X1 Q) R. _: ~& I4 {$ x1 R& L公仔箱論壇不論是單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，張詠森說，因為孩童睡眠被打斷，
' y+ [3 j* V+ p6 q0 T公仔箱論壇多少會影響睡眠品質，除了會導致小朋友情緒起伏大、易怒、過動、注意力不集中、
0 a* \/ K0 x: [7 T& P5 F學習不好等問題，長期下來還可能引發心血管及代謝疾病。
/ N# p+ ]" C: X4 Rwww2.tvboxnow.com
) D5 ?/ {( O) N! Z9 i$ n( e張詠森說，兒童睡眠問題愈來愈受重視，家長一旦發現孩子睡不好，
# \9 c0 J& f6 U& a" ]8 m7 J! F. R6 k打呼或經常睡得滿頭大汗，還以為穿太多衣服睡覺，或有張口呼吸的習慣，
' T# X0 ]5 F4 W; e' }6 S: \( H( }公仔箱論壇都應盡早帶到醫院檢查，除檢查鼻過敏問題外，必要時可在睡眠檢查中心睡一晚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D: n/ w2 U! c2 E
進行睡眠評估，找出原因、針對問題加以治療，例如鼻過敏問題就應考慮用藥、www2.tvboxnow.com3 `9 ^! t* L9 V% L& b+ z
清除居家過敏原，如果是扁桃腺肥大所引發，也可考慮開刀切除。tvb now,tvbnow,bttvb e; e" ^4 [/ @7 y$ g, T. n2 W
; W. \4 ]( E; J% @0 |6 W! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，張詠森認為，調整孩童睡眠作息也很重要，通常學齡孩童平均每天要睡10-11小時，
: n4 O6 z: \1 v公仔箱論壇但通常只要家長還在看電視、還沒睡，孩子也會跟著不睡覺；因此，
0 q! y. W' t0 ^* Q+ b; a! y8 f5 z' p公仔箱論壇家長應評估家中的作息狀況、安排適當的睡眠時間，建議孩童最好在晚上10時前睡覺；
# x/ M8 Q, S2 e) H6 E, c& w! }* M2 s T且睡前不要讓孩童看電視、滑手機，以免受聲光刺激，影響睡眠；( g0 p4 q, ]" V$ E. N; p
不少孩童躲在房間滑手機，提醒家長多觀察，避免孩子不睡覺，拚命滑手機，影響睡眠時間。
3 w+ y8 z* @3 A: k# j) f2 qwww2.tvboxnow.com
& g, d5 m; ~: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-4-19 10:57 AM
| 
