/ z* _0 ?, A: h |7 q9 b# g8 v% t1 L公仔箱論壇6 [4 k! t( C' N3 G# _; k
材 料
/ W9 f( w. \0 \: M" y$ K+ t7 A0 m* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀 倉 魚 1 條 、 生 粉 / 千 島 醬 各 適 量
X3 N0 L1 h$ h) p* v; k1 r公仔箱論壇, a7 T j: e3 A6 `
汁 料 ： 汁 1 茶 匙 、 生 抽 2 茶 匙 、 老 抽 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 水 100 毫 升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y# z* }9 a+ |- J1 ~. k
" V T# S; w$ o: T) U2 u做 法2 \( w" \/ O: T# `
1. 魚 洗 淨 抹 乾 拍 上 生 粉 ， 起 鑊 燒 熱 油 後 將 魚 放 入 ， 魚 皮 煎 至 金 黃 色 時 才 翻 轉 煎 另 一 邊 ， 如 油 還 未 燒 熱 就 放 魚 ， 很 容 易 使 魚 皮 黐 在 鑊 上 。tvb now,tvbnow,bttvb8 v" S4 t/ h8 Q, c3 G+ c
7 N& q: H% @' }2 G: Utvb now,tvbnow,bttvb2. 下 汁 料 拌 勻 倒 入 中 火 煮 滾 ， 之 後 淋 在 魚 身 上 便 成 。 食 時 伴 千 島 醬 。www2.tvboxnow.com( o$ w6 Z8 [* u; m9 i5 G
6 T G6 [* B' R7 S6 k1 A; G: Wwww2.tvboxnow.com貼 士 ：tvb now,tvbnow,bttvb; q) {6 x. P& b2 J
拍 上 生 粉 可 令 魚 不 易 黏 鑊 。
" W$ L/ g6 v8 V+ Z5 s* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com% t' }$ Z: h4 I4 k5 G
|
發表於 2008-6-11 08:06 PM
| 