變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
7 `" r0 N& T" Xwww2.tvboxnow.com那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。公仔箱論壇3 o6 N! Q" s7 E. @0 Y B
1 T( l2 u, z) e: ~* z3 f+ ~) S公仔箱論壇衰老的癥狀一：便秘
: o8 _8 N: s0 R$ j公仔箱論壇腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。
! _# @2 Z0 H3 i0 hwww2.tvboxnow.com腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，& C% n( g4 j( N
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，tvb now,tvbnow,bttvb6 P a- N+ I4 S' |9 J5 C# x4 H3 F
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，tvb now,tvbnow,bttvb* G! r( H Y ^' k0 S
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
5 ~' {9 b8 Z% ~6 ]2 [
( P M5 h/ T3 J8 K+ I, ^tvb now,tvbnow,bttvb衰老的癥狀二：脊椎疼
) o, U" v4 G9 f: @% F脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，tvb now,tvbnow,bttvb7 g4 `' Y9 E8 r0 E5 J8 _
脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。公仔箱論壇7 f0 G0 ^% ? K& a! ]+ K+ A
www2.tvboxnow.com, u$ y, N* r+ ~5 |+ P
衰老的癥狀三：牙齒變長
/ @% X. j M( E h m5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
! d; P0 A5 S# ?& C$ U+ d' `tvb now,tvbnow,bttvb甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，
6 {' Q- N+ c6 x2 E: ^. f1 n隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。
/ } T- e# h9 S1 E. ~% k身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。
& X2 B0 L5 s2 \# }% O所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
| 
