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[健康資訊] 起床後三個表現代表你老了

變老是誰都不想看見的,無論是外表還是器官,都會打擊生活的積極性。
/ f& r7 P$ x. A' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那我們怎樣才能看出自己老了呢?起床後花幾分鐘觀察自己,看看是否出現這3個癥狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X/ ~0 o' z% c" p

+ z3 J; u+ m3 K公仔箱論壇衰老的癥狀一:便秘www2.tvboxnow.com& y- L0 Q) c6 z
腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方,如果腸道衰老了,出現最明顯的問題就是宿便。
: R7 r: {; U+ a公仔箱論壇腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便,大量的宿便堵塞在腸道里,8 |7 j# B* v- I/ {! W
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收,
0 Q1 u: o7 q0 K" I" f' G6 d% r3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人,不僅如此,由於腹部堆積了太多的廢油,
( V& s( t1 Z. N: y& h) P1 e小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。3 {9 Y( {  M8 A0 E. I; K; E2 C& \

# z- P2 n  E" J) T5 o. X+ x2 P+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衰老的癥狀二:脊椎疼www2.tvboxnow.com8 S& u, R! [* I5 d$ {9 N3 \
脊椎老化的表現就是會出現側彎,女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍,
- b0 y; h9 B& g; u+ }( Y/ [2 t脊椎側彎後變得特別脆弱,稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。tvb now,tvbnow,bttvb0 K0 N8 d# p7 Q. W- C4 K( e" \8 Y

- r8 D4 j; b8 N7 c0 d) Y$ k) q, K公仔箱論壇衰老的癥狀三:牙齒變長
# N$ E, B% `2 N如果你發現你的牙齒變得比以前更長了,那並不代表它們在生長,而是牙齦萎縮,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L3 M/ X9 f& M8 V
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米,公仔箱論壇: |7 g' E0 p- y0 H- B4 p
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露,這個數字會增長到15~17毫米。
" N) C/ A5 O+ `. L) M5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性,牙齦開始鬆弛。tvb now,tvbnow,bttvb5 X- [. F: v; }4 P* ?
所以,平時要勤刷牙,同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣,才能有效避免牙齦萎縮。
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  • soforlee

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