變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
7 a. C9 ]1 x) N" y; F! T9 Awww2.tvboxnow.com那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。公仔箱論壇7 A6 N- y3 f) t- I7 B- v
1 T! E6 N- x/ h Jtvb now,tvbnow,bttvb衰老的癥狀一：便秘
9 @7 Z" i4 N: \www2.tvboxnow.com腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。www2.tvboxnow.com7 V1 b: `5 ^# {% j* k
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，' ?! |3 f- v1 ?5 ~1 J; g
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]6 D+ ^8 R( U
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，
3 ~1 P; Q2 g" I; M8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。tvb now,tvbnow,bttvb' A, [9 g# c! C
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衰老的癥狀二：脊椎疼 S0 U; y- |& u( U9 E- n1 g
脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
# D7 B6 n/ Y Z公仔箱論壇脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。
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衰老的癥狀三：牙齒變長www2.tvboxnow.com5 u0 z6 S' u- B7 Y* \, {' A' }. t- _
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，tvb now,tvbnow,bttvb1 U$ N% l( m+ L) a
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，# M4 ]* N4 y& x# c* a- t
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }! e* M, M n3 ~8 v% d
身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。
& K' x. A2 [7 {5 t1 W1 @公仔箱論壇所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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