現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,公仔箱論壇) X K- f S$ b) |1 h
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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$ M' b, }; ~: P4 zwww2.tvboxnow.com1.含激素的肉品:
1 H+ R0 E) T& [: H! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,tvb now,tvbnow,bttvb+ P: J4 a$ U: J& Z' t2 N& W
這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h$ \1 v, }4 P) w& W
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。; E: ?: V H ~. Q1 ?6 r& }/ e
$ K0 S' j3 ^, Y3 j公仔箱論壇2.反季節蔬果:www2.tvboxnow.com0 a: u/ ` _1 ?3 l i$ d
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,( @" r8 ^/ I( W& y3 r/ F) v
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。 Y$ z( l/ G* N
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3.油炸、高熱量食物:
$ [: o) W. h: k* d8 B6 t9 V油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。; Y7 T) B) D4 O! N! W" }3 y
, l6 G# E; y/ d, ^tvb now,tvbnow,bttvb4.環境荷爾蒙:
0 }+ M& n- w9 H2 }! K3 m許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
8 x# W4 Y& N2 A+ r5 T" \公仔箱論壇多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
2 W% d/ V$ d; W6 N$ a會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、公仔箱論壇, Q. k3 P1 e( t) @8 {5 V8 b {
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。; t4 ]" m$ Y/ A s. H9 \5 G
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5.刺激性腺類補品:$ M, {4 d2 S% s" z: s5 T$ C
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,tvb now,tvbnow,bttvb* T. [) j: r% U( Z; O+ g
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。 |