現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,6 J7 H1 W; W3 S9 K
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:; a7 x$ J5 \* l/ [+ Q
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1.含激素的肉品:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L+ [! V3 t2 v- n; q% A
現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
3 y2 s) R2 P, G5 `; k公仔箱論壇這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
3 }. s' q4 L: A3 }3 L4 t也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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2.反季節蔬果:
4 w/ Q+ h# S5 R* e現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
8 a# A6 X% x! s' c1 e5 ^# I/ iwww2.tvboxnow.com因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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3.油炸、高熱量食物:
! v' P2 g* ]( I3 m% h' w4 C公仔箱論壇油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。& ~* H1 E' |- D% F# p% o. m# k, J
) r( I7 K4 N5 |5 Vtvb now,tvbnow,bttvb4.環境荷爾蒙:
% ?7 p8 b" f Y; E0 H公仔箱論壇許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
# W0 U' S4 ?8 M) Z公仔箱論壇多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,tvb now,tvbnow,bttvb' B0 D/ K3 M+ ~# _5 b9 G4 X# M
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
6 V) N. I0 v9 w/ @4 K& i9 g公仔箱論壇不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
; h) K* m! c/ I! Iwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M* d! b( ? c% [. U1 v5 S
5.刺激性腺類補品: a9 U) o+ B; I
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
' u; b2 [! i: G( \. q6 n8 X( V, W: R如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。 |