健康醫療／記者張玉櫻報導
( s T' C& K# v6 H) k! U; U( K1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U& b+ r+ T% s- D4 {「頭痛，我都交給止疼專家…」這一句止痛藥廣告詞大家都耳熟能詳。於是，大部分人頭痛時，第一個找的不是醫師，而是自己買止痛藥。43歲的邱小姐是房仲業的業務員，因工作關係每天早出晚歸，假日也沒休息；本身有經常性頭痛問題，但因長期忙於工作，頭痛問題一來便自行服用止痛藥緩解。直到有一天上班前突然暈倒在家中，家人立即送她到附近醫院搶救，經電腦斷層證實為腦幹出血，經搶救無效死亡。; b& S* G$ S# [1 Z9 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e- P1 G" b5 a3 y3 c: [7 q) \
九成以上頭痛問題單純www2.tvboxnow.com b* l( ?4 T# W4 t
頭痛一般可分為腦部引起的頭痛及腦部以外所引發的頭痛。所謂腦部引起的頭痛就是腦子裡面長東西，如腦瘤或動靜脈畸瘤等，此種狀況較為嚴重，有立即之致命危險，但此種頭痛所佔的比例極少。而腦部以外所引發的頭痛，又以緊張性頭痛（張力型頭痛）與偏頭痛兩種最為常見，頭痛患者有九成以上都是這兩種情形所引起的，腦部以外所引起的頭痛，問題較為單純，主要是受到外在的影響產生機能性的失調，而非腦內產生實質病變。
' G: Z- ^$ L$ e& fwww2.tvboxnow.com
# k, P# Y# `+ n頭痛出現異常變化速就醫tvb now,tvbnow,bttvb( R1 H! Z& j( J
基隆市暖暖區衛生所提醒民眾，若頭痛出現與以往不同的變化時，如症狀加劇、頻率變高等，最好儘速就醫，醫師會儘可能檢查，以確定腦內沒有任何腫瘤或其他可能的病變導致頭痛。
* W: x, I+ G! U3 @+ D1 Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! _. q, E9 B2 ]! d7 D
睡眠充足 規律運動
, O7 a- a1 Y9 x每個人或多或少都會頭痛，只是有些人比較容易復發與習慣性頭痛，想要克服惱人頭痛，建議養成以下習慣：
& |# N' `2 j9 `' xtvb now,tvbnow,bttvb(1)生活作息規律，不熬夜，睡眠充足；
' a- I9 t1 z* Z5 `& X(2)保持輕鬆心情及樂觀態度；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T( k+ o% k+ ]3 }1 H6 Z& |; ^+ C
(3)工作或唸書時間一次不要過久，中間儘量起來活動活動伸展筋骨；
' H! H( |! T8 i9 A- o/ ?www2.tvboxnow.com(4)養成規律運動習慣，每週至少三～四次的有氧運動，如健行、慢跑、游泳、騎自行車或打球等，不僅有益身心，也可大大減少頭痛發作；公仔箱論壇- G! ]1 s2 G. [8 {5 V
(5)按照醫師指示服藥，絕對不要自行服用市售成藥。 |
發表於 2016-5-12 08:23 AM
| 
