健康醫療／記者張子容報導www2.tvboxnow.com+ E% e! Y8 w' e" a, Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {2 C. |' b6 E8 V7 u
流產對於母體有一定程度的傷害，而在不幸流產後，切記還是要坐月子好好調養，未來當身體以及心靈都準備好的時候，才能有健康的身體迎接寶寶。中醫師強調，流產坐月子，主要是讓子宮能好好保養，才能待再次懷孕時，能夠順利生產。
6 t$ p. i) j( }, m6 l" K- v公仔箱論壇$ _2 V9 X; h O% f1 I
流產也要按週數坐月子www2.tvboxnow.com3 k1 ?1 u) T7 {/ \+ c0 j9 n
開業中醫師賴睿昕表示，許多小產後婦女，常因時間、工作、經濟等因素，無法得到充分的調養與休息，若馬上就開始從事勞心與勞力的工作，這種狀態對婦女身體的健康會造成很大的傷害。通常小產坐月子時間要依流產時間來算，在妊娠12週內發生早期流產，需要坐月子1到2週；發生在12～20週之間晚期流產，需3週時間；而20週以上則建議一個月，藉由坐月子來調養身體，除了恢復體力外，更重要的是保養好子宮，讓自己有再生育的機會，也讓女性荷爾蒙的分泌會更好。
( x, B2 H/ y' f, k+ Y公仔箱論壇, [* H& l. Z1 [8 X# h! ?1 \
補身體須等惡露排乾淨tvb now,tvbnow,bttvb' s/ K" P( n+ T8 @
流產若處理不當恐引起併發症，輕者持續出血、發炎、發燒，重者大出血、休克、甚至敗血症，很可能危及生命。賴睿昕醫師說明，月經異常也是常見的後遺症之一，原因是流產時子宮內膜受到傷害、卵巢機能受影響而引起，其中有一部份原因是子宮內膜搔刮而使子宮內膜沾黏，以致月經量減少或不來了，影響以後的生育。此外，流產後的一週內，如果仍有下腹痛，惡露滴滴答答，腰酸痛，可能是殘餘的子宮內膜仍沒排乾淨，必須喝幾帖生化湯，惡露乾淨後才可以吃麻油雞、麻油腰子、麻油豬肝、當歸老薑羊肉湯、黃耆鱸魚湯、桂圓紅豆湯等來補身，以體質的狀況來選擇涼補或是溫補。5 G+ v' z _2 O) A. z
公仔箱論壇# x% S `& ~# @8 N; {
臥床少站立+注意保暖tvb now,tvbnow,bttvb: j1 M+ ?3 A; U
賴睿昕醫師指出，母體因為消耗體力又出血，產後惡露亦會消耗大量的蛋白質，所以需要補充含蛋白質、鐵、維生素B12的食物，日常生活要好好休息，盡量臥床，不要站立、走太久。避免提重物，忌食冰冷、寒涼的蔬果。衣著盡量穿著溫暖，不要有冷或涼的感覺。www2.tvboxnow.com7 h2 H& W* @6 u8 U
+ I0 h/ ]. v3 d% }" E, t子宮內膜穩定後才能有性行為/ V5 X+ G. k( D8 _: J! D
賴睿昕醫師建議婦女，流產後坐月子這段時間，禁止游泳、泡水、泡溫泉，若要發生性行為，盡量在第一次月經來後才開始，太快有性行為，一方面可能會造成感染，一方面因為子宮內膜還未恢復穩定，在性行為後容易產生出血及腹痛，如果要再次懷孕，也建議要三個月之後。對女性而言，流產一定有相當多的不捨及傷痛，但既然已經發生了，就把身體養好，期待下次寶寶的來臨。- W$ r- n. A: J6 |' _+ N; {! w: L
www2.tvboxnow.com/ v) E7 {5 d! v8 p) ?, i; n' z
" H. a+ v+ e4 V# \& T: F) h! w1 B
公仔箱論壇' }# d5 V- l: i1 E( L5 K9 {/ m. `
1 f. @' z4 A# Z' q/ D/ F6 ?7 n+ t
5 m; j+ |5 V5 m/ ?' _0 D% F9 Ttvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2016-5-19 06:37 AM
| 
