健康醫療／記者郭庚儒報導 J% q/ L9 B0 e9 F; g
" u$ `" |- P: D4 D$ cwww2.tvboxnow.com你有不明原因的腹瀉、腹痛嗎？小心是發炎性腸道疾病！為響應世界發炎性腸道疾病日，台灣發炎性腸道疾病病友會邀請醫師、營養師，拍攝一系列衛教影片，包括飲食、運動及日常生活型態等不同面向，提供最正確且實用的資訊，增進病友生活品質。) x" L% n6 G6 t7 z4 H
, M# V g. Q; t% o+ Z8 b8 t9 n, Gtvb now,tvbnow,bttvb全球超過500萬名病友TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h0 }) u1 o' Y7 a0 V }
5月19日是世界發炎性腸道疾病日。據統計，全球至少有500萬名發炎性腸道疾病的病友，包括潰瘍性大腸炎及克隆氏症，造成的慢性腸道發炎性疾病，總稱為「發炎性腸道疾病」。2 Z, \6 ?+ K, y8 F4 h: d' b
* _- i$ [: C+ J, U8 q7 F- v+ A腹瀉逾3個月要注意
: q& G2 m5 ]6 U2 O* P& P8 d, cwww2.tvboxnow.com台灣發炎性腸道疾病學會理事長、台大醫院內科主治醫師翁昭旼表示，腸道不適症狀有很多原因，如食物中毒、大腸激躁症候群，以及發炎性腸道疾病。而長期腹瀉、腹痛持續3個月以上，且體重減輕，是常見的發炎性腸道疾病症狀，應儘速就醫治療。' j, e* X* n# m$ E6 \
% ?- O3 x2 p; i' c低渣飲食為原則
7 T/ l6 H+ z, ]( D# C1 \. v/ V9 ?林口長庚醫院營養治療科資深營養師曹雅姿強調，發炎性腸道疾病飲食指引，要以低渣飲食為原則，每天粗纖維攝取量要低於4公克，低渣食物如嫩肉、白飯、白麵條、過濾的蔬果汁。烹調方式應避免油炸、油煎，以及減少刺激性調味，如辣椒、大蒜、胡椒等，而牛奶、奶製品應忌食，以減少食物經消化在腸胃道留下的殘渣。 |
發表於 2016-5-21 05:53 AM
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