心臟問題往往悄悄成形，然後無預警的突然發生。
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但是其實這些問題經常有徵兆，不過民眾未能看出。
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預防雜誌網站報導，專家建議首先控制血壓，接著注意以下可能意味有問題的徵兆：
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1.胸口痠痛：
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不是每個心臟病發作的人，都會像在電影一樣抓著胸口倒在地上，但是若你覺得胸口壓力沉重，像是有隻大象站在你的胸上，應馬上就醫。
: ^8 h8 d$ _" _公仔箱論壇若你覺得好像胸部肌肉拉傷，可能代表潛藏的心血管疾病，一定要告訴醫生。
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+ ~& ^0 c2 D0 d* O0 v% f公仔箱論壇2.呼吸困難：
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. L- G X% r5 p( P) [6 Z" {7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果輕鬆活動也讓你呼吸不過來，特別是若你爬一段樓梯就會氣喘吁吁，那就有問題。
* G. ?' ^4 i2 O3 o堪薩斯大學醫院心臟科醫生艾施莉．辛蒙斯（Ashley Simmons）說，她會請病人比較目前可做的活動和一、兩年前可做的活動，如果呼吸有重大改變，可能有毛病。躺下來時有呼吸問題，可能意味心臟瓣膜疾病，也應告訴醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @/ z1 Q/ { B: n
C( o; t: F; a1 l/ T- k- \% g1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.類似流感的症狀：
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* w/ q& y u' Ytvb now,tvbnow,bttvb覺得噁心、疲倦、出冷汗，可能意味血流不足。每個人有時都會有這些症狀，但是若是在體力活動後開始，應去看醫生。www2.tvboxnow.com$ z+ }% }8 t9 Y @. n
嚴重的胃不舒服也可能是警訊，研究顯示一些女性在心臟病發作前幾天會消化不良，但是她們沒有想到與心臟病有關，而耽誤治療。8 h. U/ Z9 e# L& Q: K. i C
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4.頭暈：
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覺得暈頭轉向，可能是血管阻塞或與心瓣膜有關的問題，特別是如果還有心悸。
/ R& r4 W4 @$ A) e [0 G公仔箱論壇北卡大學最近的研究也發現，每次迅速站起來都會頭暈，也可能是心臟即將有麻煩的徵兆。
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: }: r ^' S4 c6 _( H. O |' E5.疲倦或失眠：
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很多女性在心臟病發作的前一周，莫名其妙的覺得疲倦。阿肯色大學的研究指出，這些病患還說經歷「睡眠障礙」。 |
發表於 2016-6-11 07:00 AM
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