蕎麥
0 g7 P& D2 \) J% A性味歸經：
6 w3 B2 |3 l. x* n! U公仔箱論壇性涼，味甘，歸脾、胃、大腸經。* A3 a s+ t- O j! q0 F
6 S$ A% D/ ?* H1 N! c
功效：tvb now,tvbnow,bttvb4 f! D) i' }2 f7 k: V% F1 Y! H; j
蕎麥中的黃酮類物質，尤其是蘆丁，能促進胰島素分泌，tvb now,tvbnow,bttvb9 O1 H- O$ N( J, w. u
而且苦蕎麥中含有蕎麥糖醇，能調節胰島素活性，具有降糖作用。 c. Y: M/ w# ]) h F
: \0 H0 C" O, d* T5 w) O3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜攝入量：7 O8 B: c! V- R. U3 u
每餐宜吃60 公克。tvb now,tvbnow,bttvb# [8 G- [7 n( h8 w6 E: v! |
# z' a+ E7 T! \1 C. i: _- [4 e! p8 j公仔箱論壇食用宜忌：公仔箱論壇8 g5 p* m# ], n& a6 Q) i P
蕎麥含有較多的膳食纖維，因此一次不要食用太多，否則會引起消化不良。公仔箱論壇3 W& g# ?4 i# T4 E# H2 F! H
吃完蕎麥後，飯後1 小時要多喝兩杯水。www2.tvboxnow.com' Z4 C3 z. G# i' g
www2.tvboxnow.com, G" N! S- Z; U/ W- g$ }1 G
燕麥
/ q" n' |# i. ]& q3 U# \tvb now,tvbnow,bttvb性味歸經：www2.tvboxnow.com% v) J a# j# ` ?( J
性溫，味甘，歸脾、胃經。 H: a2 C2 n; o+ e
tvb now,tvbnow,bttvb3 v6 r7 c9 X/ c. T, @9 Q
功效：) C' F0 I' h# i5 E& ~
燕麥中含有豐富的水溶性膳食纖維，可減緩胃部排空食物的速度，' }5 V7 Q' h& |4 J3 T6 K, Z% A( r
延後葡萄糖吸收，具有延緩餐後血糖上升的效果，有助於糖尿病患者的血糖控制。) @* O7 j1 o! G
tvb now,tvbnow,bttvb& X# ?! q C6 A7 ^: h) t% P
適宜攝入量：2 m1 U* o: P2 `$ x9 j) W
每餐宜吃40 公克。www2.tvboxnow.com7 Q I5 _0 l% s: W W1 _
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食用宜忌：www2.tvboxnow.com: g9 v( x) `) g2 @$ W' G9 y
食用燕麥時要加水或牛奶沖泡，才能將燕麥中的可溶性膳食纖維溶出。
1 A: u5 E, d) u/ @' J' Q, Zwww2.tvboxnow.com( o( U. x9 i4 e- j3 x! ~
玉米
! P7 [! Z# [, i2 t G$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性味歸經：
1 X4 U) R$ S8 ?1 Q# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性平，味甘，歸脾、胃經。
{" _; @ Q9 mtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com/ ?- s$ v- g' E
功效：4 L. N# n( c( j' {: C2 L
老玉米具有低糖、高膳食纖維的特點，有有助於降血糖的食物利於降低餐後血糖水準，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U- C! l) r( |1 ^. H% I. k3 B
其所含的鎂還能增強胰島素的功能。7 I& L6 @) |8 c5 o& L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t `" }: G- z( U
適宜攝入量：公仔箱論壇0 b' }% m' X, n
鮮玉米每餐宜吃100 公克，玉米麵、玉米碴每餐宜吃50~100 公克。tvb now,tvbnow,bttvb) _6 [4 L$ h$ o }
$ V0 K# P% T l4 E公仔箱論壇食用宜忌：
4 r, ]1 m: c* a$ J2 Z0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於糖尿病患者來說，不宜單獨食用糯玉米，
' f- F) M) x" gtvb now,tvbnow,bttvb可與豆麵或富含膳食纖維的食物搭配食用，以減緩血糖上升。
1 @/ ]/ y5 Q# q9 u- b8 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. o4 ?' ~- X9 f8 T/ Q' N7 R
薏仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u( V9 L/ ]: d& R. n) Z k
性味歸經：
1 R. C. W4 k: _, f1 J+ P1 R性涼，味甘、淡，歸脾、胃、肺經。
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+ e+ g, ~0 K! j% f; {4 Jtvb now,tvbnow,bttvb功效：
# z, y8 n6 d% ^5 d2 a# }. u2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁的提取物薏仁油和薏仁聚糖A、B、C 能顯著降低血糖濃度，tvb now,tvbnow,bttvb# i# L. R" ^! A+ f* w8 p# c
對各種類型的糖尿病均有良好的食療功效。& z6 d* `/ N! G. q
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適宜攝入量：& U% L+ m) D2 Z" f# a: a0 U: o
每餐宜吃50~100 公克。tvb now,tvbnow,bttvb; U8 P% D H: T+ p/ Q
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食用宜忌：
1 @ I& X* [( K. M: Z) O6 m. n+ F4 etvb now,tvbnow,bttvb薏仁化濕滑利的效果顯著，孕婦食用薏仁可能會引起流產等意外，' z7 l) K$ h' u0 l+ p5 H
所以孕婦不宜食用薏仁；此外，遺精、遺尿患者也不宜食用。
1 [* E8 @; L% j% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l& S* B+ N4 o; a
黑豆公仔箱論壇- k) Z( M5 u8 F' d
性味歸經：
. _) a. G' A8 i3 r1 ^' U公仔箱論壇性平，味甘，歸脾、腎經。7 j U4 f, k R5 X+ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U! H! o. s1 q9 c- s
功效：www2.tvboxnow.com( [# w X$ F& i _+ @. J
黑豆中含有胰蛋白?和胰凝乳蛋白?，能增強胰腺功能，促進胰島素分泌。
, i; R4 H2 {4 i" D* m5 Y3 h+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，黑豆的血糖生成指數很低，適合糖耐量受損的糖尿病患者食用。
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& {+ Q w1 L$ i9 q8 a, mwww2.tvboxnow.com適宜攝入量：
( B' R P- q' R! c公仔箱論壇每餐宜吃30 公克。
' {/ o" E, g1 {) n+ x" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ n- E1 h7 c$ x& D7 M: C, k1 O, Vwww2.tvboxnow.com食用宜忌：
& X& w1 R) g4 L' [; u. k6 ~公仔箱論壇黑豆中嘌呤含量較高，不適合嘌呤代謝紊亂的痛風患者食用。公仔箱論壇' d/ w7 B" W; h* k6 w: Q) A
1 }* F1 n$ i6 T0 K! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅豆
" H5 b( D$ a: K p. s性味歸經：www2.tvboxnow.com }7 p% a& I: \- G+ ?
性平，味甘、酸，歸心、小腸經。
' d$ N9 ]% U6 }9 G2 J- H3 @/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _- H. c/ q0 D1 R; s( s" Y' n
功效：
) K& p( f7 A Y, _; O! B$ L$ dwww2.tvboxnow.com紅豆中的可溶性膳食纖維可延緩飯後血中葡萄糖的吸收，www2.tvboxnow.com2 \2 ?( }1 P6 ]1 v% Z% k& z, A. M
食用後血糖上升速度較慢， 對維持餐後血糖、穩定胰島素的效果較好。tvb now,tvbnow,bttvb* V0 Q; Z3 c: R
w. c* D1 u3 i0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜攝入量：公仔箱論壇1 b2 ^9 ?; }, X: c8 D( A# C
每餐宜吃30 公克。
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# j P5 S/ W/ M# e" z% ?. W食用宜忌：
. r5 _$ G4 V7 D) l紅豆利尿作用較強，有尿頻症狀的人要少食。
( P% I2 }# a& A" J) K0 c% ntvb now,tvbnow,bttvb
8 Z/ C( {0 l3 I( x( k& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大白菜tvb now,tvbnow,bttvb4 W e _: m& s1 R
性味歸經：
2 F* J2 x7 b. |4 E+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性平、微寒，味甘，歸腸、胃經。
* R! ^. ]! E- Z; y公仔箱論壇- n) k$ Z8 L+ G( |3 Y: n, u6 R7 }
功效：
2 o3 ^) |, ?4 }www2.tvboxnow.com大白菜含有豐富的膳食纖維和維生素，能減緩餐後血糖上升的速度，
7 B4 |5 \4 h" W0 N+ Xtvb now,tvbnow,bttvb並清除糖代謝過程中產生的自由基。
! \. ^6 _ y- i- ?6 ^www2.tvboxnow.com公仔箱論壇% R; S8 O9 N/ C6 v" ^9 U# o& a
適宜攝入量：
/ b% p; b' M! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每餐宜吃100 公克。
7 v+ A$ z% \- z" z0 e! p3 Nwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇- ?) N/ X0 c: L: E! [$ O4 R
食用宜忌：
4 c N2 W3 T/ i) t2 I2 f5 f! Ntvb now,tvbnow,bttvb大白菜中會殘留一些農藥，因此大白菜不能一剝就吃，tvb now,tvbnow,bttvb# z" k/ `, Y4 S) g, n, M
最好用鹽浸泡半小時，反覆清洗後再食用。www2.tvboxnow.com" R& h& l& l2 m9 n4 F
$ a6 L! ^% s5 u( ^4 U/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜: Y. |9 V% W" X% i7 b$ @
性味歸經：公仔箱論壇* T+ h; T6 ?) o$ l: [4 |& Z: Y, P
性寒，味甘、淡，歸腸、胃經。www2.tvboxnow.com4 L6 ?$ p5 Z r3 J9 X
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功效：公仔箱論壇# R2 W# ^, G" }. b& e4 [; `
菠菜含有一種類似胰島素的物質，作用與胰島素接近，7 g4 _, n- H( s
能使血糖保持穩定。尤其適合糖尿病胸膈悶滿者食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E5 R- P% _% w# n
公仔箱論壇. b2 U" Y& u! D& n
適宜攝入量：tvb now,tvbnow,bttvb+ i1 x5 u e8 M- K, J
每餐宜吃80~100 公克。
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8 m6 ^1 `1 ~7 _; |食用宜忌：" T! A* Y+ A) E0 H8 d
菠菜含草酸較多，有礙身體對鈣的吸收，吃菠菜時宜先用沸水燙煮，" ~! s/ y3 \/ I8 S( M4 y- i- p
撈出再炒，這樣會降低草酸含量。% a; F0 _# S1 K) l4 q5 J
+ r6 K8 t+ j1 R e3 h# H公仔箱論壇空心菜公仔箱論壇/ ~& O/ c0 ^0 }% a
性味歸經：7 h& ?6 f5 e% ?& t" X u
性寒，味苦，歸腸、胃經。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x* b& \0 W7 H( H
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功效：公仔箱論壇* ]7 z0 {7 r- o+ ~' a
空心菜含有一種胰島素樣物質，能輔助降低血糖，改善糖尿病症狀；tvb now,tvbnow,bttvb. _# s0 U% [7 W7 ^5 ]! q: Z
還富含膳食纖維，能減少胰島素需要量。
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; p5 b7 Y; W3 ~. Z- Z適宜攝入量：tvb now,tvbnow,bttvb. ^: B! ?% D) d- G3 L# e0 t( X
每餐宜吃50 公克。tvb now,tvbnow,bttvb, @" x- f$ u& ?4 x2 W! N
) O1 ~) @$ Z! w" ^7 g* R公仔箱論壇食用宜忌：
+ n8 h/ W4 N/ c q |( `5 Lwww2.tvboxnow.com空心菜性寒，所以體質虛弱、脾胃虛寒、大便溏洩者不宜多食。: e+ l; {- o& \
6 L- n5 L' L) Z ]0 V \/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔* ^' o, r5 o. e7 Y/ j; }
性味歸經：tvb now,tvbnow,bttvb8 ~. _. ~3 y) P4 j) e, G
性涼，味辛、甘，歸脾、胃經。
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& F- ?+ h4 r. w: U公仔箱論壇功效：公仔箱論壇7 ?; H/ n7 {1 I9 O! d1 s. c: l% g
白蘿蔔中富含香豆酸等活性成分及可溶性膳食纖維，具有降低血糖的功效。* Z, A: d: N$ V2 e& @7 |& C
而且，白蘿蔔熱量很低，是糖尿病的食療佳品。tvb now,tvbnow,bttvb) P$ v/ m0 O2 M6 K- w1 @
' g! z: A. C/ O% Wwww2.tvboxnow.com適宜攝入量：
/ G& B4 K3 K9 m* [+ ]- owww2.tvboxnow.com每餐宜吃100 公克。% d {. A; G" l) l$ P
$ w! V }4 C& [6 w; h* s' h: T" x
食用宜忌：
6 w4 _# P7 E1 E: `0 z3 ^4 Jtvb now,tvbnow,bttvb生蘿蔔有刺激性，其辛辣會刺激視神經，所以平日眼睛易充血、眼壓高的人最好不要生吃蘿蔔。
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胡蘿蔔
" \# P0 Q8 [; S* K1 L公仔箱論壇性味歸經：
5 s8 `9 i8 v. }9 T/ M9 e3 @8 G* d- N性平，味甘，歸肺、脾經。
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" |$ H& s$ B: t1 y+ i功效：' V4 ?0 y0 P" z# Z
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，可以幫助人體消除自由基，www2.tvboxnow.com- H& W2 O1 a. K6 Q3 e7 V7 I( \ f
保護胰島β 細胞，發揮預防和輔助治療糖尿病的作用。
! \& I: _& P+ F* W, X9 ^tvb now,tvbnow,bttvb8 m" Y5 x& v; Y( j( w6 q0 [
適宜攝入量：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k6 o' ]( `: N
每餐宜吃70公克（大約是1根胡蘿蔔）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M: ]0 y" R' k2 W
公仔箱論壇* D/ x" b2 h, G+ \, O
食用宜忌：; I7 u# j, B, O2 t G
不宜生吃胡蘿蔔，因為其所含的胡蘿蔔素為脂溶性物質，2 b& C# W |" a9 M
沒有脂肪就很難被人體吸收，因而造成浪費。
0 c1 ^" @% G3 L) ~5 k8 e: ^www2.tvboxnow.com
9 u9 I- J# Q6 h" b; ]9 S公仔箱論壇苦瓜
" K y3 t q w1 f$ H性味歸經：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \* f( k& f+ {6 s' i' r3 X4 i
性寒，味苦，歸心、肝、脾、肺經。tvb now,tvbnow,bttvb B& Z; _/ V R9 ?: X
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功效：% y. [& B G( |% i' _
苦瓜含有類似胰島素的物質，具有良好的降血糖作用，
' k/ X* t" U: @- Z2 o: twww2.tvboxnow.com且能減輕胰島負擔，是糖尿病患者的理想食品。
/ E- [5 E0 G- H4 Q( }& c# N2 r: Ftvb now,tvbnow,bttvb
* _- e; G. G; W: S; o- u$ M適宜攝入量：
4 ^# K) }6 s+ }& j! o公仔箱論壇每餐宜吃100 公克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k# @$ y+ o) b. V
- w j( c" I/ m! C& a7 D
食用宜忌：www2.tvboxnow.com6 J J: F6 X' h+ G6 y% b4 G, E# q1 x2 Z
苦瓜性寒，最好不要空腹食用，脾胃虛寒、慢性胃腸炎患者應少吃或不吃。
2 R: t6 h! K" T( M. Q8 \1 F0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ?9 C7 n0 A# t% f) ~( D4 M2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜
7 j4 I7 ?8 A2 c/ B( B) n) E' q公仔箱論壇性味歸經：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]6 z' p, i5 ?" I7 I
性涼，味甘、淡，歸肺、大腸、小腸、膀胱經。
: a$ ]: B- y8 [3 n0 e% d& G公仔箱論壇0 T+ `: @# ^( Q+ t
功效：
0 s7 M* P* C" S. J9 rtvb now,tvbnow,bttvb冬瓜中含有丙醇二酸和葫蘆巴堿，能有效控制體內的糖類轉化為脂肪，tvb now,tvbnow,bttvb) a5 S+ R! S" u5 H8 [
對肥胖的2 型糖尿病患者十分有益。公仔箱論壇/ `- |. _# y" \) H5 @# N
F. a" ?6 f( Z: D1 p' X% C+ R公仔箱論壇適宜攝入量：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n+ p" F, l$ W" f( V
每餐宜吃60 公克。
1 G4 S2 e N- `# Q3 J. Hwww2.tvboxnow.com+ R5 [0 d4 n; t* E8 v1 o& w
食用宜忌：
. M4 Y5 T" `& E7 t& htvb now,tvbnow,bttvb冬瓜皮含有大量的營養成分，不但具有保健價值，而且具有藥用價值。
, \2 \% M5 @; W! Ntvb now,tvbnow,bttvb吃冬瓜時不應削去冬瓜皮，最好連皮一起燉。www2.tvboxnow.com! m$ a$ Y3 r; U4 D! O3 u
# f9 B6 x* S3 ~4 Otvb now,tvbnow,bttvb絲瓜tvb now,tvbnow,bttvb0 D' I0 j. }6 [- H' V! g
性味歸經：
4 R, C1 q$ @: ?% r- _性涼，味甘，歸肝、胃經。
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' v# ]; u6 o) w( v5 R) S0 K' swww2.tvboxnow.com功效：tvb now,tvbnow,bttvb* c, R- [/ _( E5 r8 w" s
中醫認為，絲瓜可生津止渴，常適量服食對燥熱傷肺、胃燥津傷型糖尿病患者尤為適宜，
0 m$ I! c( i" I而且，還兼有防治中老年糖尿病患者合併高血壓病、皮膚病症的作用。www2.tvboxnow.com0 z. q2 t- B1 m$ a. l# _
! D3 E$ _, t* W7 I8 h# E" K$ `適宜攝入量：
z& U3 I$ T' u: z: j% c* B6 }. j每餐宜吃60~200 公克。
/ M8 j; q% L0 H* ktvb now,tvbnow,bttvb* t& [5 s. b. ?8 a# E1 @
食用宜忌：& _2 G: E' E' @
絲瓜寒滑，過食能滑腸致瀉，所以脾胃陽虛、大腸不固者慎用。www2.tvboxnow.com" w; R: K; x! R. P5 B; v' `
公仔箱論壇& ]/ z+ X0 b! V6 c% E- V' f
南瓜
$ k; W2 e. g$ k* L6 S5 c性味歸經：, a6 X( h( ?2 l8 k9 r/ \& o8 d+ b
性溫，味甘，歸脾、胃經。
" x; x7 _$ |! `公仔箱論壇
2 _, b' b8 _6 g, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：
. m6 w% s1 Q. L, W. V南瓜富含果膠，能延緩腸道對單糖類物質的消化和吸收；
. A# f9 G) Y3 ~2 lwww2.tvboxnow.com南瓜中鈷含量較高，可以促進胰島素正常分泌。
/ S) \: E7 {' J& h
. T* \( S' v8 d% @" r8 q. x& S; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜攝入量：www2.tvboxnow.com* L1 J! o* B Q# }3 [& J* s0 u9 t
每餐宜吃100 公克。
7 s! z& j1 ]8 ?; M! M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [6 e! i- E" ?0 _' E2 H8 Q
食用宜忌：www2.tvboxnow.com; j/ I. J, w6 _1 W
南瓜的皮和心含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，所以儘量要全部加以利用。tvb now,tvbnow,bttvb( ?* N% @2 ^' A( x/ K l0 R' N3 I
9 F6 w: @, V4 X8 x) w黃瓜
( _; a$ o) f2 j/ ]! _, Ftvb now,tvbnow,bttvb性味歸經：! v2 y+ o! P/ P$ Q( W F. F
性涼，味甘，歸肺、胃、大腸經。
S$ R' P, V6 b- e( g公仔箱論壇# v8 l5 E- d2 G3 Q9 {
功效：+ ^ A/ X) w* I" w7 k
鮮黃瓜內含有丙醇二酸和膳食纖維，可以抑制糖類物質轉化為脂肪，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j, Z' s' Y, C* ?& }$ _7 V
對防治糖尿病合併肥胖症、脂血異常症具有重要意義。公仔箱論壇1 e8 b: w; q9 B, N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B! Y. {! {: L. G
適宜攝入量：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t+ B- @ g) q/ C& a2 Z
每餐宜吃100 公克。 |
發表於 2016-6-17 08:04 AM
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