有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
% [# q' z' P8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
& i: e1 A2 F; \/ W' }所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
7 u+ v1 v, a" G, [# F) U; qwww2.tvboxnow.com
1 g$ f) s0 g4 j; {$ W. m01。頭暈www2.tvboxnow.com6 ]$ m0 s" D5 i `! V
耳內感染
1 ]8 m( b/ U* `( r- `- |# Z夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
$ ]' P1 ]; e$ ?2 l. E% Hwww2.tvboxnow.com患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
7 T) B B2 j$ x* r" x& V7 [耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。公仔箱論壇# k7 K: Z/ f* C- J! B+ {: Y( B2 M
$ c( i" w; C) W2 N$ V
建議：& Z8 {3 C& F* V# p* K* m! m' W
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
w; b! j5 |3 s; x: v) h, f
# R" \" z7 F( Wwww2.tvboxnow.com2。痛- j* T- C5 I& M& k% n0 c) Z, Z
頭痛症或磨牙症
0 t5 S) o6 j/ |; o6 a; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
# F( f9 f! p; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @% P( P B b9 _3 j ]5 B
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。公仔箱論壇( c0 Q% s* G* T3 a% _; t
www2.tvboxnow.com6 p% a" I* K2 q6 E
建議：
! ]- ?' J2 \' a2 \- E頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
, y/ W* Z( g3 v& Y% K/ Z7 y2 r! R+ K4 P
3。咳嗽
" f+ f; S/ ~( e+ K: m& ]3 [胃酸反流
7 |! _ |* u8 T8 ?+ Q) C公仔箱論壇夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
4 i1 m' U& Q; q1 o公仔箱論壇吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
; T H) G+ u% d) I' X9 P* f公仔箱論壇腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x ?4 K) P; W8 B( D
: y* U2 g: n8 l# Q4 {3 w1 m
建議：3 N3 ]" E) a# m
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。公仔箱論壇 \/ x7 \, u, S4 m2 P" C5 S1 e$ w
tvb now,tvbnow,bttvb; `% S3 q' k: y7 D
4。盜汗公仔箱論壇3 J5 }* K0 ?% a; j
激素紊亂
# O- q! z& i' h5 Q6 Q人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。1 \) Y- L; k# T: O1 t' M, Z
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
) C* l. d$ s6 _! g4 ytvb now,tvbnow,bttvb男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
- z: a6 Z/ j+ ?: R9 {( Z
}9 S' ?* n, M- lwww2.tvboxnow.com建議：
# q8 N0 q$ W; Z: Xwww2.tvboxnow.com睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
0 f& m- c) `; c2 O( G) ?( y7 xwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 n; Y3 m1 t9 i% E ^5 O( C* r
5。腿部抽筋公仔箱論壇& y2 w/ B+ d1 P8 \4 E* H$ @- y
下肢循環差www2.tvboxnow.com: Z# a* u& h3 r" b1 r
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：0 P4 z( Q: m y4 a
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
: ~0 w! q1 q* t/ o v公仔箱論壇
: w! u/ d1 `4 l1 D. {2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
c/ O# h+ d' w3 e) N而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @1 S3 J6 k4 |9 B# w) g# r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v5 \0 V2 n3 s4 ]0 @
3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
# k' g6 H1 b: F1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ X* \, d, X; U+ r5 _& V' q
建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O2 d5 z5 ^5 o( N
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
1 V5 M8 Q1 q: _0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `6 o- a: g6 n1 Z. A2 S
6。口渴tvb now,tvbnow,bttvb( f8 S$ @+ F2 } h/ O( c% N$ O7 K
高血糖或尿崩症www2.tvboxnow.com) y# V2 g Q0 u% R& [- n. Q
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。% ?0 [7 ^( p, m8 Q) G! d2 y& @
+ Q& i. I& V. n3 `1 F1 I
驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
$ i( P& Z. j+ T! R& A1 I7 mtvb now,tvbnow,bttvb其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
- `, A2 ^( @' a: Rtvb now,tvbnow,bttvb另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
/ y! T! T$ v* |5 B$ L# w& J9 Uwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V" R+ L5 W. `, Y6 F4 c
建議：
/ ?" a N9 {1 g r* d% {7 `去醫院內分泌科做相關檢查。; \+ M5 @, O7 }+ w
5 o4 s% I# N* j/ e' H/ r) T
7。常做噩夢
! _# h6 Z9 l% \( W2 B! }# z a* }公仔箱論壇藥物副作用
6 W3 W0 P4 f5 e5 X! t! P$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
| 
