有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。3 G$ c1 m) w4 R k, z5 m; r
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
% Q4 K b% w+ o5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
, a7 g8 r+ u5 D" n( Z mtvb now,tvbnow,bttvb3 P1 W1 u; G9 L U6 Q; ]
01。頭暈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M, V9 G6 L- q8 i w# Y$ ~# w
耳內感染公仔箱論壇5 C# m# C% ~: C$ j: o2 [
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。! M& o) I! B/ g! z; K$ V
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，; y! ^. R5 M' [
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
1 x' x/ I. i, D& O% b- Lwww2.tvboxnow.com
' g; z, S" G2 ?3 Z# }: A9 ntvb now,tvbnow,bttvb建議：
; `, Y7 ] }4 V5 W7 o, \採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。www2.tvboxnow.com/ [7 v* l; g* j# v, V
公仔箱論壇8 U9 u1 v( n: q
2。痛www2.tvboxnow.com j: H r5 q( b8 L( d
頭痛症或磨牙症
& h9 y. O8 U3 [" P* T t定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。tvb now,tvbnow,bttvb, X' ?0 j3 t" B7 P
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb7 @' g- J$ u+ t; H7 J2 @
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
2 f! N; S' h8 Fwww2.tvboxnow.com8 S. I" N9 l( F' c: j% `; w
建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a6 @6 U" J5 \$ D/ `# |5 Y0 O
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。tvb now,tvbnow,bttvb: S; W$ t4 [3 W7 I: c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y$ @/ g# }3 \7 y) g- R2 i( C( X; t
3。咳嗽
! d( ^7 M# B$ S+ c: J! s0 D* A* C胃酸反流7 |" W2 u: R4 D9 J! k
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x1 a; A/ o4 f0 D" q* K z& R
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {; V$ p4 S$ i; @6 M# H0 q
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。$ @- z P+ A# ?; h; Y: a
; _! I# v6 a" I1 v. T: Jtvb now,tvbnow,bttvb建議： |" Q; R3 E9 R3 W* R# m8 }
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
5 _3 G6 |5 J0 u公仔箱論壇0 Y0 H) S; T! J0 j
4。盜汗6 g2 g% M3 b& Q4 A% ^. T
激素紊亂tvb now,tvbnow,bttvb4 h' D- M; x9 ^2 q1 d1 @, H( X
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
. m {7 z" [% D" D% T. D8 @. @* ]此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
, i- L" O9 X4 K" g+ d; z; o# r男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
& F: n1 y! f8 |3 {4 ktvb now,tvbnow,bttvb3 |# Q9 J! d4 B+ H, H5 A* \
建議：
" Y0 l) P! f! M9 z3 Utvb now,tvbnow,bttvb睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。公仔箱論壇. y2 o5 O+ u3 G5 ?% P& V
2 @' e. c3 k1 F- [8 Y
5。腿部抽筋5 y# g% {! s, b F: B
下肢循環差
3 Q, y5 [' R; e( r' o1 u" d夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g" D9 o( j9 i2 N7 {3 _$ L3 C4 A
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
" Q0 |! p9 n7 S, u+ d
7 ~: q0 i) }( h9 Ywww2.tvboxnow.com2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，www2.tvboxnow.com8 S( X, g* S) ~% ]+ a9 |7 O8 D
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
( l0 C% s8 _9 ]% [ n! q1 L; r1 Ztvb now,tvbnow,bttvb
2 r, G4 F5 J1 o$ v/ c3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。www2.tvboxnow.com" N# m% j1 P8 F
tvb now,tvbnow,bttvb! h6 k" \9 `5 R. d4 `4 k% l7 V `
建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j6 N/ C; e! W
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
_4 o! D- [4 b) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ]& v* e9 @5 Q- u2 U6。口渴www2.tvboxnow.com; X+ K5 p n/ D# [, E
高血糖或尿崩症
; W5 A" ]1 d& s0 h* G o公仔箱論壇夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。% g, V, ^; J8 @5 h V
% V0 m) U* z2 s3 i$ {9 ]驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
' U: P0 t" B$ k- i# Kwww2.tvboxnow.com其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
' J3 L9 F9 v) U5 L6 j" O另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。% @: X. m/ E9 ?
8 i, K# }# B4 B _
建議：
3 {- V4 e, {% e+ V2 ~: B5 C去醫院內分泌科做相關檢查。公仔箱論壇- ]0 d0 g! g- U/ z# x! |
公仔箱論壇7 G a; a! k% ?9 M. s V. s
7。常做噩夢www2.tvboxnow.com# \6 w3 T8 C* ]4 C
藥物副作用
; T6 Q3 E' p0 r公仔箱論壇壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
| 
