有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
+ m) e5 f) j) }- y- p$ f' S晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，公仔箱論壇3 E3 M8 b: T% X7 R0 O
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！tvb now,tvbnow,bttvb, l$ Z# [5 P: @2 @; |0 n
8 d. f* @# b9 W" r" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01。頭暈tvb now,tvbnow,bttvb2 Z+ T3 v. D+ I- j2 L$ H, L
耳內感染www2.tvboxnow.com* _) j' O2 F; Y6 R% v, V2 l
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
" T& o& Z* k) ^4 V! N) I7 C; T7 H2 ?www2.tvboxnow.com患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
+ G' f+ S/ a' X; i% Vwww2.tvboxnow.com耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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9 ~5 l% }8 [4 Q0 i$ |7 f公仔箱論壇建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S4 f! ?/ z- X
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。, v: v8 [1 x; `- {& r0 y
- ?; a" [; g: d T3 o9 ttvb now,tvbnow,bttvb2。痛tvb now,tvbnow,bttvb+ s6 |9 `9 B- Q
頭痛症或磨牙症公仔箱論壇. [5 Z% f8 J* l( ?
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。% k6 e4 G1 l/ r" [) m, O
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。& S7 a1 v/ {" z! t
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。www2.tvboxnow.com8 `2 X( e8 c5 u! D% O
" z1 v* T% ~. g7 Qtvb now,tvbnow,bttvb建議：- \/ r( m! y# o4 ]- r7 D6 ~" u
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。tvb now,tvbnow,bttvb& @) J. M8 X% m
& ]2 }+ j2 B) ~6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3。咳嗽
$ H; O9 O8 u4 _( A. G, W& |公仔箱論壇胃酸反流公仔箱論壇6 X- g: l" K: J4 k# M
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
3 a! p# m1 c4 |% n公仔箱論壇吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y. S) T, `: m5 O
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。公仔箱論壇' U3 F3 [) l2 g: b1 e v+ O. s* `
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4。盜汗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]9 ~* Q( l P% N- _) Z
激素紊亂: u+ i4 A7 r$ ?
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
- A- V4 u- K4 o" T- M" i/ N: C |+ F公仔箱論壇此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
4 t9 G( Q" j# t" `5 O% ^1 H% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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建議：公仔箱論壇7 Q& _+ T7 O; T7 \8 R( N- I, L: a
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
) m7 O. ]( X4 r/ |9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 x4 @! ?. }$ s5。腿部抽筋
5 R. ] l* {0 V% Y/ T3 M下肢循環差0 c7 ?5 y7 \( U6 o: N9 M3 P; U
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
( b' v, ^+ f6 I; T2 K) etvb now,tvbnow,bttvb1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。+ s3 X8 K4 ]2 z9 M
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，# L: |( v5 a. }
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。: A' a |7 E; \% _
9 H0 X/ ?" y, a; j1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。5 `3 D/ v$ I1 c+ z0 H8 l
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睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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6。口渴
7 x* ?! y8 p& R. U7 F4 xtvb now,tvbnow,bttvb高血糖或尿崩症
2 W& c3 u# Z; E夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
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4 y" t/ k! r& ]! g5 B* w驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，( [& q. k {: Z' f* m0 g/ u
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。www2.tvboxnow.com- ] Z/ H6 b$ _) O0 F
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。tvb now,tvbnow,bttvb! z+ M- n( Y# Y" a
- Y3 ~2 ?8 ^7 W% N( a公仔箱論壇建議：公仔箱論壇& n K; t+ G" B( t2 x4 R0 w
去醫院內分泌科做相關檢查。
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% T @; ^& g5 i$ H% \tvb now,tvbnow,bttvb7。常做噩夢0 \9 w n3 s0 @
藥物副作用8 K9 l7 w5 z# D; S5 d
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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