有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。+ i$ U& a3 {. ?
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
( D. {& Z" d3 M: T' }所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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01。頭暈
% M( ^( s$ M+ Q. Wwww2.tvboxnow.com耳內感染
( } [" q* r) e% l* x6 C4 e: o公仔箱論壇夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
$ \; R, v' R1 [7 P公仔箱論壇患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，公仔箱論壇4 e( {- u4 {, e5 O$ p Y
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。tvb now,tvbnow,bttvb8 N8 L& U3 ?- G
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建議：
/ U+ l6 a$ A0 x2 ]& Y ^7 \. l3 w採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l: o. F8 D$ f1 m5 ]" }7 w
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2。痛www2.tvboxnow.com% K( e5 P0 v4 I/ U% a+ p, \+ P5 d
頭痛症或磨牙症
2 _. y! W U" F& o2 ptvb now,tvbnow,bttvb定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。公仔箱論壇+ [$ _. ?; K" b; |3 e
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。* t9 D2 M- J$ x
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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/ O3 M0 v. h: |; Z# i [3 _公仔箱論壇建議：
3 q/ W1 i+ z, k頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
3 O4 z9 h6 k+ D. ]$ T2 z' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 N* I. c( @# e$ j) Y! i- N3。咳嗽
8 _9 c5 I5 G4 I( K. G' v- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃酸反流www2.tvboxnow.com* ^! Y, Z+ a) b2 g9 s2 y, C
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。- u" U# g5 W3 t% q1 K2 ?7 _( L+ Y
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
4 L1 {% a9 @5 n( j* \, H! [$ K公仔箱論壇腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。4 ?1 y3 _) c; \* O7 o' z
# |4 U' Q5 R5 O7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：
( w. k! E1 j) O$ N# P* Ltvb now,tvbnow,bttvb睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。tvb now,tvbnow,bttvb2 A3 P) A0 U' p1 I+ |
5 P* M2 [6 d+ o7 T4。盜汗
& J/ v- J) u) k8 m% X }公仔箱論壇激素紊亂
( O8 w8 ?; H6 O+ J3 S# A M0 z人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。www2.tvboxnow.com! L5 s# }7 H6 o
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
K$ ]% F7 Y- |# Q( I! K/ s公仔箱論壇男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K V1 H' z% ~) `! {8 x
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
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7 Q' q1 j! V! D: rwww2.tvboxnow.com5。腿部抽筋
& T/ F5 x7 }) V- B- U: {) ?6 G. |" G4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下肢循環差0 }% [7 w- h2 \" G# W* p! N
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：tvb now,tvbnow,bttvb7 M- y3 M4 j/ n( f2 X9 T$ k5 R
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
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4 f' ~- y- P" ~1 Z4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
4 E, S w }! ]- A/ J* S# fwww2.tvboxnow.com而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
$ |1 r+ x+ d" s6 q0 k6 g: Z6 ?% w& b& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
y* u; W$ w. k( M7 G; [$ L0 N) I3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。7 o( ~8 d# ?, R' z4 c& i9 p9 S2 S
E, U6 y- X/ R" D2 a6 R# swww2.tvboxnow.com建議：www2.tvboxnow.com* y( P0 g) [9 N X4 E
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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" N( K0 ^6 r& J* \$ |2 I K/ y6。口渴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W" I4 _* I6 n
高血糖或尿崩症# L# ~8 r0 ]* t2 q! F2 H1 R( E+ V0 O
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B& r. {7 p" d
9 v- H/ j- J, q1 K r$ q( Q公仔箱論壇驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，公仔箱論壇- c7 _ H, }% a0 E" N4 s
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
4 X. D: L: j) Z& l: Q& v1 L0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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建議：公仔箱論壇, W" G7 b$ }5 A4 u+ ? r
去醫院內分泌科做相關檢查。tvb now,tvbnow,bttvb+ E$ j4 g% J: E
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7。常做噩夢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O H2 I4 O( S7 K/ @! a
藥物副作用www2.tvboxnow.com7 \8 S7 H6 T3 j& c6 r& o
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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