有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：
/ E- G+ O" f: @' c; s( p" }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e k. q/ A5 K# z. [$ j* d
0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，公仔箱論壇! t8 K1 v/ T9 A5 W0 A
其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱健康期。
1 A. Z) c$ Q, x) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ~ `0 C3 `! i, y公仔箱論壇36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，公仔箱論壇) D7 a& d. N6 b6 M
比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，www2.tvboxnow.com- a! }5 U# U# W
所以有人稱這一時期為疾病的形成期。
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46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，
( e/ A( C; i( l# U2 C2 B' a公仔箱論壇有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。+ S' a& F. i* _1 V
一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?/ s0 X$ R4 |1 c/ _4 v) `6 v
故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。
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56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。
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46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，
_7 u4 x$ a9 M2 R: P* n一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，
. Q$ X& z1 z, a' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~- l& O$ V& [) j9 }8 \: U
於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，
9 h4 }5 }; Q) m也就是人們常說的亞健康狀態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k, a; y8 w; D; k3 o4 r' Q
{. K: h+ ^9 L7 J2 i! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，www2.tvboxnow.com; A L0 ^0 H1 A. ]8 R
體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。
' |. ]3 _ q1 f: b' T: ]2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，
2 _ ^& N8 w$ Ctvb now,tvbnow,bttvb所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A8 u r6 a: N1 [6 p
3 l7 Y+ M% K) w+ T5 E善待46—55歲這一生命的高危期。
0 ]3 x: p' k' S* X( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；
8 G0 B, U/ }4 p2 A( K, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
v: F0 d) F x3 Jwww2.tvboxnow.com二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；- J* H; |% u- v
6 j$ p8 `% w4 J% Ztvb now,tvbnow,bttvb三是加強體育運動；
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- q: W' u7 |$ B; f. Ctvb now,tvbnow,bttvb四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。 |
發表於 2016-6-20 05:01 AM
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