有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：tvb now,tvbnow,bttvb* q% a8 h( H: H0 [; W0 E
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0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，
; a- n2 C' O: b" o3 f- b6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱健康期。
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: C: D, u' W2 wtvb now,tvbnow,bttvb36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o9 K- E8 x. v' L u, G+ q
比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，公仔箱論壇 w, S1 y) O* B* u2 T1 s
所以有人稱這一時期為疾病的形成期。
! V3 P% |4 j( h& o6 ~" r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n7 F" e7 `2 Z4 `* ?
46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，公仔箱論壇: [% n2 e0 ~- M p
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。
$ e. f7 |1 f" Q/ z9 ^公仔箱論壇一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，tvb now,tvbnow,bttvb( @" H; C- [$ [/ i* N) A+ ~
故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。
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( x3 g2 E9 n4 n# Swww2.tvboxnow.com56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。7 h: f% e* I7 j! S! v! g8 ]
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46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，
7 I8 U: \7 S7 ]8 mtvb now,tvbnow,bttvb一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，
9 W0 {' m/ j+ j3 K& B- m/ etvb now,tvbnow,bttvb上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。
^+ d j4 p2 p' w2 @: [於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \7 U5 A; v2 {9 T; X) z- x, z
也就是人們常說的亞健康狀態。
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) I& K# d I' d# D這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，
8 p, @9 | N7 s3 P體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。tvb now,tvbnow,bttvb; l7 O6 p8 w3 j; e) f$ y/ l3 C0 b
很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，
2 S4 w# }, I5 L5 hwww2.tvboxnow.com所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。
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善待46—55歲這一生命的高危期。
! R% i' b1 Z* N8 w. Q+ Y% ktvb now,tvbnow,bttvb首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _" [' n, }+ f$ G& ]: r/ t! s
- [) f8 T* u1 n) d: h9 Kwww2.tvboxnow.com二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a) C: P- Y5 {8 S5 |
/ b4 N) X3 u; a' M: ~; c公仔箱論壇三是加強體育運動；
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# f6 p. ^, o# y: o( F- Owww2.tvboxnow.com四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。 |
發表於 2016-6-20 05:01 AM
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