在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
9 M% i* U; o1 k& |& x; F! ~+ H公仔箱論壇常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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1 d {2 \% l" Z( X3 P2 _1 內關穴：心臟的保護傘
, J! t2 R9 ]1 e0 j- W! _公仔箱論壇適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
4 O( i* A2 X$ Q$ y; `$ t4 Etvb now,tvbnow,bttvb尤其對預防心梗發作具有突出效果。tvb now,tvbnow,bttvb' @3 H3 b6 H/ d" O
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
) y: {% `( J7 e: w$ V: M公仔箱論壇內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
: W) K) C6 s2 |9 e7 o' f患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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j0 L' @( @ ]6 \1 o/ Itvb now,tvbnow,bttvb2 太溪穴：慢性腎病的良藥tvb now,tvbnow,bttvb7 y) J3 T3 S( x: V5 P
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。 o& ^' `+ ~1 _: @* } ]. D
6 G/ U; n1 G7 v7 @太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
- u* ?! G8 x+ x公仔箱論壇重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
5 C9 o# ~+ j" g! I. `8 g對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。公仔箱論壇2 I5 y/ _+ Y' ~! F! j; T
1 {; F+ d+ s8 b3 U4 x* _0 u2 [6 `www2.tvboxnow.com3 足三里穴：效如參茸的滋補品
5 K5 A; [3 s; ytvb now,tvbnow,bttvb適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。tvb now,tvbnow,bttvb0 s; z( s/ b$ e+ _, ]
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
/ K0 a5 N6 F: |* rtvb now,tvbnow,bttvb具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
# H1 [" `( L/ `# k) Itvb now,tvbnow,bttvb足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
4 p- k3 M/ f- ~1 B9 T" htvb now,tvbnow,bttvb用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。3 J J- m4 s q, t. k k" ~1 ~
- A4 C) Y, {( V% ?5 _7 c; l4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法公仔箱論壇: w c E& r3 N
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
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( i' {9 W! \( X& W& m+ d( iwww2.tvboxnow.com合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。tvb now,tvbnow,bttvb3 g1 p8 U. v e* S! \ M
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }. ~! L$ V& n7 X1 b( v! I& j
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
/ l5 y+ c8 @9 Q# [+ |) Q, w1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& w. d2 M7 B. W+ t2 Rwww2.tvboxnow.com5 關元穴：恢復活力tvb now,tvbnow,bttvb z/ ]! U; v0 k. x
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、tvb now,tvbnow,bttvb5 S- S3 O3 \4 n# i: {
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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$ D' j* h2 r8 k7 Nwww2.tvboxnow.com中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
, [" s$ @# j. s5 [; e, m& m% s8 twww2.tvboxnow.com關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
3 Z/ W, T1 q1 h4 C3 ?1 j震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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