在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，公仔箱論壇) X+ G/ P' ]8 |
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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6 s& X0 j. S; S" Ktvb now,tvbnow,bttvb1 內關穴：心臟的保護傘: H1 [" h" _" u: f' R+ \
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k& K- P2 L' l( E: J% `/ B
尤其對預防心梗發作具有突出效果。www2.tvboxnow.com+ n; L. G1 V) H& @6 A! W) ?
! ]+ V- t9 u5 ~1 ~1 i# v& }3 W公仔箱論壇內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。www2.tvboxnow.com. T, W* I7 R# ^9 K6 E+ W& T
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
! z" ^8 r/ D1 p9 V9 x- f7 x. Ftvb now,tvbnow,bttvb患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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$ M0 C L& A6 W G% D3 ?2 u/ Wtvb now,tvbnow,bttvb2 太溪穴：慢性腎病的良藥* ^) C6 U' Q8 E. J1 @, s
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }$ X0 K. w7 d2 y) l- R1 c
( B/ ^7 h" h; T/ L6 Ytvb now,tvbnow,bttvb太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
7 f, J( [5 J: \# mwww2.tvboxnow.com重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。$ U8 u7 w# r! X8 B1 _) J2 W
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品" ~1 U3 \8 h8 I: d
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
: @& o. o9 c. M) f& h P, W) Y8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
% t, G" p- a: {tvb now,tvbnow,bttvb足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
$ L& A- {3 P* h8 j公仔箱論壇用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法tvb now,tvbnow,bttvb. \# F# y: y* G9 n
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
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* u8 e8 @: p+ |0 K( M( u; g& Wwww2.tvboxnow.com合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。: @ N5 _ B! [6 r
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
- T! r4 D( E( G# w0 \也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
1 Z5 w, A& w3 [8 ~8 e" }9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com- O/ o6 I r, q6 D$ K) @, y
5 關元穴：恢復活力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H4 q |7 ?; p
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
& e0 b' c0 g$ b; E. o3 E陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
$ S( `! g( G) M o7 a/ T" Zwww2.tvboxnow.com關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。公仔箱論壇9 o6 g/ I5 Z& l2 `
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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