在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，www2.tvboxnow.com0 l- ?2 F8 l; _' J
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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5 [1 ~* {9 ? i, g1 內關穴：心臟的保護傘
/ Y- z% T: _, U* K/ ]適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
" g) x& R/ A: T4 M- i! G8 ^9 Qtvb now,tvbnow,bttvb尤其對預防心梗發作具有突出效果。& y1 m1 X$ O8 {
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |5 t8 B; x4 J1 w, \. q6 v2 T% S, G) a
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
" K# l& S, W5 q0 ]) [& x+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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! B% c) m) @9 n2 w. z* w2 太溪穴：慢性腎病的良藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _9 K! C- t) q. V8 x7 X) J
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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. I+ }% m! ^" @" `0 v太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
; |$ q+ W3 p4 Jwww2.tvboxnow.com重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P% n2 U% Q9 P4 c
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d+ Q+ N m/ Z) o/ F) B
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品tvb now,tvbnow,bttvb5 l" P6 N$ y3 o8 Y% r5 T2 R
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。公仔箱論壇! C0 m$ q8 i! x9 F; S: [7 ?
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s6 a( h; [3 o
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
8 F: D+ r: {2 h) p% M+ I3 twww2.tvboxnow.com足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
9 m4 l4 S. L3 z! X9 ^% w用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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0 ^( g3 y% o: I0 m4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法公仔箱論壇( O) |: d5 M9 U5 e5 F, e/ Z j) V
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。4 K3 N' v" R+ R- B f3 Q
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合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
# v' S& @5 v( o Y8 L. Rwww2.tvboxnow.com合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
4 {0 U2 N7 t' f6 L+ s$ ?% Hwww2.tvboxnow.com也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
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( c$ J5 K+ t. c: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 關元穴：恢復活力
; c% u3 I& {& ?* P; |3 pwww2.tvboxnow.com適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、( e# ]2 x. ?$ h+ J+ h
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
0 d# G3 x) J' }, K. i5 E( g3 stvb now,tvbnow,bttvb關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
" ~2 ^1 C' ?- f8 y! h ]公仔箱論壇震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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