夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
2 k- w2 ~+ y- W2 d能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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! a# U! O( {% ?0 \www2.tvboxnow.com療效特徵
* z4 B. J8 s/ Jwww2.tvboxnow.com強健黏膜：
2 F; k6 V$ @. }% U公仔箱論壇維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
. ]) y, G# Q) ^) j8 E7 P0 B公仔箱論壇促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。$ z6 f$ j. e+ w7 y/ Q
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預防貧血：
* g: R: p- P, u3 Y9 p3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
/ ?, n+ B3 \7 {9 S$ H( {! o4 Vwww2.tvboxnow.com這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
2 x) V g& D( ~; H! hwww2.tvboxnow.com這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
# O9 `! e. V" n+ ?可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，www2.tvboxnow.com6 `. W) K, U( W, B( G' }* v9 L5 Y W* u
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。* I8 T% e8 O X1 w! W3 q, z* \
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：公仔箱論壇8 x+ e: U, V8 k+ K9 C& r+ R+ K( w9 E
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
$ n6 b$ I& W- ?' @8 i& d, o% Cwww2.tvboxnow.com也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。tvb now,tvbnow,bttvb0 {& G% }% \1 J, I
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。公仔箱論壇- D7 k- f6 {" t0 t0 O
+ D L. n4 ]$ e( z# k* y: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購小竅門
; @9 }$ V( x0 k選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
! \' ^& X! T+ d3 S9 Itvb now,tvbnow,bttvb無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
* B% B, @3 C& mwww2.tvboxnow.com如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。, O4 T$ x: s( K& C0 H6 D0 x' j
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏6 ?2 r& N& @7 H
【材料】
: L0 p4 E% [, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。www2.tvboxnow.com# P% d% Q$ a, s% v+ L& m# E
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【作法】/ q) I) W9 `3 o4 t
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。tvb now,tvbnow,bttvb% P3 k8 K. l( m3 W
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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