夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，
+ q, ]3 D2 ]& h' v2 Hwww2.tvboxnow.com但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；
8 E, j% c0 p* x; ^' q9 }8 ^公仔箱論壇每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，
$ d/ w. \& {+ q( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。
6 m4 _$ B# y0 C3 a0 K9 I# n4 a
) I0 a: k4 X. l! H8 Iwww2.tvboxnow.com
- q3 V* f) w" K4 {+ C7 M5 ^* Jtvb now,tvbnow,bttvb當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，( B5 ~8 s# x" B2 r& @
就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。0 M$ [& M3 J0 C7 F1 l/ X. P0 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P) o2 e+ M( V* e$ n4 e
1 v( \: R, O; b: B* m3 [2 P紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，公仔箱論壇/ X- N% K4 r4 B6 X5 \
它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；www2.tvboxnow.com; K$ U7 |5 y9 B# q
此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。
1 S& x- p$ s; a* k9 N* N公仔箱論壇女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。/ F3 e( i# K9 \& |* b* D
# t; D! Z7 g7 Z
一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，公仔箱論壇/ s$ Y o& [$ L) W) W
所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，
0 S6 H" u9 t4 `5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，
- T0 v) B' [! k+ T; R8 |公仔箱論壇在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。公仔箱論壇7 I# D9 h& [1 z" r1 K9 T
公仔箱論壇3 t7 Y% d. ?1 N, J& B# @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d% I+ Y: h# T- C
紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。
2 e6 j7 ?% k& `7 h* G6 G0 ?公仔箱論壇
3 B) Q& V* i; \6 G3 z0 G+ b4 V% I' C公仔箱論壇
% B( G% i5 z7 z8 W5 {$ T- I跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。6 s" m C, o2 s9 s# y
紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
# ^" ]7 i' i* @& Y* w- b; O* l) _tvb now,tvbnow,bttvb這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，
& [' t# \: O$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o# i" N3 H2 X; _) H. f
既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。& L) h- p2 o, ]' H, q
tvb now,tvbnow,bttvb! r( X; Q; Q; r7 _6 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n0 @9 i E& x) ]9 X, _0 d
注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。5 A! v+ V Q6 l% ?/ o
小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。; R* K, i. ~- L) A: j; y
你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _; m3 W( U5 r Z2 W; [+ Q
尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]7 N1 f! g7 N) c9 C
所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火tvb now,tvbnow,bttvb! }- ?) @4 a2 e/ x* L
s# Q" @: l6 K) X公仔箱論壇
5 O% S- l- B' ]$ j- q8 ^6 j6 q公仔箱論壇和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。
, q9 v: E0 [8 V它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，公仔箱論壇: u$ i8 J( a3 j8 ?, O+ S2 I, g
易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，
! U! y" q' v' S* Z5 d ^www2.tvboxnow.com以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症
1 d% E, y. G- p- C: ^+ J" I4 i
2 o# X. ?/ [; E E6 H8 z
) A W1 g; g6 @6 {+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，
+ @2 z! t2 |3 F/ m5 k+ ^公仔箱論壇裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z0 g' z& u' c/ j: R- ~( e$ |' ~
吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、
. X* K7 [0 `1 B& G2 p) {; \www2.tvboxnow.com清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。
, c& @ o3 T% W+ V& F3 Ztvb now,tvbnow,bttvb
% Z3 Q7 g/ C) L. P5 L: a" Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 x3 W8 p* t3 {
白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，
) `- h4 x5 C, f+ ?4 F# c而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。www2.tvboxnow.com6 ? z! j; `9 W- x
比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。
: H% V) c' H' e9 C" b! Q1 w# `所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
| 
