夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，公仔箱論壇 O2 `- t/ z/ t
但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；
# A& l2 G/ S* t% y每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，
( J$ w7 _& R1 c1 x8 a它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。
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3 F0 S' L( b' c0 B2 k當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，
' [; _" C3 L# Y! s! i3 M' q公仔箱論壇就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。公仔箱論壇& ]* \5 G! _5 N! n& u+ K( l+ \
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. J+ O' q% L& C6 Ftvb now,tvbnow,bttvb紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，
' \2 H8 i' k6 qtvb now,tvbnow,bttvb它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；
$ B1 J2 D: F$ S$ m$ Q0 C! U, ?tvb now,tvbnow,bttvb此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。: E. l7 ?4 H0 u; Q* ` g6 A: P
女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。www2.tvboxnow.com7 D; c5 Z& y) o- V1 `
?& G6 L) o% C+ D一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，/ r9 C9 ~* c; I! K& b
所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，
" b# a& L7 F9 z$ @8 K, W% Dwww2.tvboxnow.com能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，
" m: o3 b+ Y) F" p- K. Swww2.tvboxnow.com在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。
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' c6 _9 w! u9 y5 X1 B6 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B+ \- L8 t5 c# V
紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D% U+ p% l/ a, v4 O
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跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。
* C. P% _- L: N# A; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，, N& Q" _* h- l! M+ j- D$ x) O$ h
這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，www2.tvboxnow.com' _$ h3 D8 p" U8 L/ r0 [% [
儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，
/ @ m% D: A9 B" u3 P1 l$ owww2.tvboxnow.com既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。tvb now,tvbnow,bttvb6 p, q: K) q. B3 L
: B) p2 C$ G2 r. w' s9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com/ I" Z' r( g5 q' j* B
注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。
9 h+ m1 T2 S% A$ n, ]' O; a9 B公仔箱論壇小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。
9 A$ Y7 ^5 y2 v' y& r; N' Z你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。
$ E* o. N {5 l2 D5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，
o8 S1 J; {! I公仔箱論壇所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火
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9 x) L2 N9 o; rwww2.tvboxnow.com和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。
, z% C/ Y3 f7 rtvb now,tvbnow,bttvb它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，7 }8 s* H5 }7 m6 h# ?1 e' Q [4 N9 G% s
易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，
5 `! X- P9 K; J8 b L8 kwww2.tvboxnow.com以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症www2.tvboxnow.com, V. {) `- v B; \
% C( k- k7 z% c2 P* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d- j1 D( P2 c( b) {: o
白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，
) A' r& I2 ~: ]8 Dtvb now,tvbnow,bttvb裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，
/ S9 M/ N) N7 ?0 U; _$ I s0 K" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、( S" S8 g& O, j5 a8 d* Y- ]4 |, `
清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。tvb now,tvbnow,bttvb8 c% [$ l% W% |! m# j% p
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7 O4 n" ]5 i- d" S! {# _! c1 {+ e公仔箱論壇白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，tvb now,tvbnow,bttvb v! h9 ~) i& p J5 E
而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。
; b: @' {- |: w; q. o {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。
8 s0 w; `& Z" M( ~7 v6 j/ i2 a3 }公仔箱論壇所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
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