冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？公仔箱論壇) L+ v. M6 [$ P# M x
如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U# T$ g, D) e2 }2 @+ T3 [
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J0 E" d- N c, j* D' w) |; d
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！公仔箱論壇& v/ N1 K3 l' _; ]7 ]
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夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
) m4 L2 x& P' B/ @1 i3 ?) z# D6 _但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，
, M1 D3 ?% y& l* g! P& S$ M. Mtvb now,tvbnow,bttvb血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
& _ V4 k( f/ M) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，
7 M) b4 L0 R% {7 _3 A% etvb now,tvbnow,bttvb但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。3 a1 o3 [9 |2 [4 s9 P7 M+ m+ X
9 N6 D( W+ r9 x# G: D" P1.【芫荽】：
" C2 l" K) i$ h常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，www2.tvboxnow.com8 Y5 T" K' U( q( ]; e7 g4 a
主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，公仔箱論壇/ w: A u/ ~" G# ^0 \! D" _
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，
4 F$ b$ h4 D4 U4 ?/ i+ p6 l1 [ k$ _www2.tvboxnow.com古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；
" `& T( B. O7 A5 x4 x/ w! [tvb now,tvbnow,bttvb古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。www2.tvboxnow.com8 q8 F" l" E: V0 j( N
% k& g/ \* i' q% {& \0 `公仔箱論壇2.【胡椒薄荷】：" T7 N# d+ Y8 s. m) {1 Q* X
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I8 U k C, J2 K$ P" a: U
提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。
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3.【西洋蓍草】：
9 L5 d7 x0 {( U/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，
! P- Y6 a' W! ^( A# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，" u. ^( F) t3 o6 M
對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
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( P% T$ u4 [: Dtvb now,tvbnow,bttvb草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
: J b- ] H8 c+ G, R西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
. E: z+ l) g% W2 G1 J童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
6 Z" m) Y% z2 f' z4 P3 W4 C若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
5 a/ A6 F+ y8 d5 n$ z7 T, Pwww2.tvboxnow.com風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
, X d$ R0 K; q! }tvb now,tvbnow,bttvb確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p& A7 c' }- O! b$ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E5 W4 \( y0 W { ?
無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，4 O- f- ^: E" T8 ?7 d
只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
* V" I* F0 B" I7 P0 S' Xtvb now,tvbnow,bttvb或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
- z4 n4 d( M6 |/ H4 Ftvb now,tvbnow,bttvb內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
" i( C% u+ X: N/ x2 o5 U: O/ e2 z2 ^公仔箱論壇若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。- t7 E4 I3 l% j: K8 p Z: p; {
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頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
* c* C2 H/ l" @+ }. Ctvb now,tvbnow,bttvb此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
0 d) W3 a& d! ~7 Q1 h, Y! S9 K' Z9 _tvb now,tvbnow,bttvb僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
& t7 B# q$ }% w4 y5 U若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
, `2 {, [4 E+ b: F2 U: v' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z+ n" s! F8 L
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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