芒果不僅美味、營養豐富,而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D5 H: k+ V0 P# ^
/ t$ M8 i r, d" J
一、防治便秘) S" ^' a1 ]( p, d; h$ @( w
芒果中含有大量的纖維,這些纖維可以促進排便,防治便秘。
. ]* G! D6 `) Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; `- \/ M5 ~. N5 c0 |/ G
二、美容
9 S2 J2 \$ ?: f0 C; t芒果中含有豐富的維生素,經常吃芒果,可以滋潤肌膚,美化肌膚。
5 ?! s/ p n; N o/ h2 \: m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x% D3 Z8 M1 ?* w4 K: r3 K9 S! Z
三、殺菌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K3 h! q# x& V. {% A( r/ W
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
8 x8 Y- X$ e" r' x. k7 M綠膿桿菌等,還可以抑制流感病毒。, K6 E1 M3 x7 T: Q. \. Z, A& U
8 k" V% N- U# [4 e( j8 F& L$ a: Jwww2.tvboxnow.com四、止吐
- C+ S& v* z( G" g' d1 w; \公仔箱論壇吃芒果可以清腸胃,當暈車、暈船時可以幫助止吐。
7 e1 n$ [' ^$ R0 I1 stvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com8 M4 j. ?9 K, r1 d
五、抗癌, y" M$ F$ e. @ a6 Y( W v
芒果中含有大量的維生素A,有研究顯示,芒果有抗癌作用。
. O5 L8 z) _) Y" t) D3 Gtvb now,tvbnow,bttvb
+ H: a' m) ^/ o* Q6 Qtvb now,tvbnow,bttvb六、防治高血壓、動脈硬化www2.tvboxnow.com: T }7 e1 K8 I8 E6 T2 {( ?% U
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等,不僅可以防癌,公仔箱論壇7 f5 u- H" y. O1 a
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
" U. f! d/ u( ^( i: d* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外,芒果還含有大量的鉀,有助於降血壓 |