一、碳酸飲料：
+ M9 J2 ~& C$ S% x公仔箱論壇這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。* c' W5 |2 W# B3 E+ X9 b2 _
v9 D0 s |# B/ [二、薯條：
! A+ Q+ E- b& Z3 Z" x8 V- L- @# F8 z它對身體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。2 D4 ]/ p+ g" ?! y. V) M& v
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三、糖：公仔箱論壇0 u% e0 z7 A2 `5 Y
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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- U9 _7 P' |) `' _ t- l四、香腸：$ c: @% N2 n5 u: `
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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2 Q0 s, a5 k* a$ Z6 y* L五、含高脂肪的肉：: k6 z" e' M0 d. N) N7 P1 y& v1 \
特別是油炸食品。 |
發表於 2008-6-17 11:02 PM
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