我們的身體，就像一台精密運作的機器，
2 a4 C3 i: u- Y/ B! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，$ W( ]: Y6 S8 z1 j- T) K% ~
可以默契地自我修復一些小毛病。
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
; b$ \0 U) g- L% ?. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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1.舒緩喉嚨：tvb now,tvbnow,bttvb7 v D" p! E' D8 W# ^) s0 P7 X
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o, ~& D5 R' l# e: }3 d
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，- b: x, O# X- ~* a& g6 r! n- E) ?& y
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。- M P" y( _3 K, @
; i5 U* A h& \8 ]$ s# W公仔箱論壇2.放鬆神經：
' V4 j) ?/ r3 D7 W, c: t! j) b6 A6 [現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、5 |8 P- ]6 R' u5 o
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，公仔箱論壇5 G8 E5 p# ~5 U7 j9 w
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，www2.tvboxnow.com" k( L4 k# {, K2 z5 B( ?/ W$ e
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p b* W, G7 e6 l( P& t* @
8 F3 H4 R/ l& \! F; c' P. X% P3.抽血不適：公仔箱論壇5 J% G* m# H/ |
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：% U$ K- z' j, n" v, M" [
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
" c% M) I# q0 G9 `% v* ~' t) R+ g3 ?4 ^當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
4 ~7 }/ I$ `4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。( e* V! L ^+ V+ Z% `' {
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。公仔箱論壇/ c9 T8 L y) p! Z! G
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。5 ~! j5 M0 M8 S/ d+ V
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4.鼻子阻塞：
, N7 r( f5 H# q }7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，* E f% Z: k+ X: l( a
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。www2.tvboxnow.com8 {* H8 c$ V0 V2 n% }1 ^/ U
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。tvb now,tvbnow,bttvb$ I& q; k1 x* [0 m
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
7 i4 R5 {, y1 r( u+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
) i0 s) ?( _' {. V, k2 y- y6 ^公仔箱論壇同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
8 p+ \. \0 s4 s2 f3 b3 h" wwww2.tvboxnow.com重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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5.起水泡:
& i+ t5 [0 D* D7 f4 r+ c+ ?. a- {tvb now,tvbnow,bttvb大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。% Y3 I. w; q3 ~$ I$ u1 H
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
$ U6 k& E. @8 R3 K; w+ q公仔箱論壇讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。tvb now,tvbnow,bttvb2 J: @2 h' ?: ~4 S$ n
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6.牙痛:
" r7 V9 _( m* ]% m) a: z公仔箱論壇這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，公仔箱論壇) P3 R% t; {+ D- I: @% ^
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
: t0 c7 Z/ j1 r6 H; S你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，www2.tvboxnow.com) [7 Y; {5 r6 s* e
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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, u" ~* Y8 u$ W% C2 K7.消除緊張:- a+ u6 p% }5 G( d# K9 P5 q
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
2 I, S" N! U" ]. w, J0 B* S5 h! ?可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
% I) q8 ?! e0 y9 |" a$ @8 M& P降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。tvb now,tvbnow,bttvb* J; p" R( u9 r) i/ O
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8.緩解偏頭痛:
z9 h2 G; t$ y' f. u1 j7 g& b/ c$ C5 r2 twww2.tvboxnow.com偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
" c: s W5 H g0 j/ k你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：5 o0 m( f! P( d2 F7 e$ E8 E
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，tvb now,tvbnow,bttvb0 d! n' |/ _- [1 {
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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