我們的身體，就像一台精密運作的機器，1 g0 I C; d8 Z0 ]) }. q
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，' p7 x+ y$ d3 L0 a0 A( V7 F
可以默契地自我修復一些小毛病。
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
, [" `6 E+ Z% l/ B3 f$ f7 z; p2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～公仔箱論壇/ K [# t' F9 t2 ?( m
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1.舒緩喉嚨：www2.tvboxnow.com5 R4 [ z5 Y" f
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
. G/ d& j" Y) I( s. W3 T* B1 v0 r下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
/ b: F% c- \% \# Ztvb now,tvbnow,bttvb但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。' {# Y$ a. M0 f' n: X
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2.放鬆神經：公仔箱論壇% T* r' }/ D+ F$ _" R' A* B$ Y
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L6 T* j, o4 j5 ?8 ^
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
" _: G3 X, x3 c) `讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，3 N. O( \* ^( x
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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3.抽血不適：
( G% s6 ?( N; a' G) @5 ~2 I. k( ~很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
5 m- o" G( {/ z% r+ P0 `( P其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。/ [+ [" t. e; p! V& F1 X% t i
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，! D& ~: C% g3 M- c( e! ^( _7 w
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。5 }. A7 \; r, O4 s" r
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
; C. X- _5 A7 s2 i4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
c* @3 `2 H" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F0 P& b7 [+ w. d6 Y' ~6 r8 Z
4.鼻子阻塞：( ~$ M2 p5 r* ]
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，www2.tvboxnow.com2 n6 }3 x% l7 K, v. H$ Z
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。- Z6 j3 \" w# P% Y. Z6 D A
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
2 {! X: S; _7 I3 B8 l5 H3 J0 V% k. F下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
c2 K1 x- g- u" Z$ ]9 H) L$ M嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，6 X1 ?% W) s6 T* k8 R* C$ ], L! b0 I
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
, X+ ?2 w3 Q# w+ N& ~8 M! X/ d' m5 F重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B( y3 P% s, U( v; \
/ b" [( i! E6 S% j: X$ p5.起水泡:www2.tvboxnow.com2 J3 X& @" s8 y- _4 J
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。tvb now,tvbnow,bttvb! y# ?! r" p7 B0 z& m
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
E& Q! e2 C; Z3 X5 ~/ Wwww2.tvboxnow.com讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。* B' c- o4 u Y( ~$ y3 l
3 b+ s% Q' J4 o& W7 \+ Qwww2.tvboxnow.com6.牙痛:公仔箱論壇7 }. Q i3 m9 r
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k- H( c$ D ?1 R T$ H
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，: Z; V1 b" M6 ^, b
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
! i, K. V3 ~$ N8 g6 R' [& R公仔箱論壇研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q3 x; x% c9 @8 v1 u
3 X6 d5 }! z1 g+ @) W1 mtvb now,tvbnow,bttvb7.消除緊張:1 d' n" t% E& T2 f/ z- p
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
# w* [ _1 }/ L) {8 J9 C, Otvb now,tvbnow,bttvb可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
; _. P. O$ A8 v! t( @降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
. V1 X e* P+ P" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g+ j- X" u0 \0 D3 W
8.緩解偏頭痛:公仔箱論壇; b+ ~5 H0 Q' D& D
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
& t; m& O! v, s7 {- B% v+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
0 p' W! r7 I0 Q5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^0 ]' ?3 ?* C0 b4 @
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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