1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。: |! p! d0 Y" v2 x7 j) N9 T
在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。
6 F2 D A0 P" D2 g% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& r3 S6 X2 I/ x- G' Q! ntvb now,tvbnow,bttvb2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，& }4 ^2 j! ?3 @2 a5 B6 b
會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，www2.tvboxnow.com5 b9 L- I1 }* m! f V: o. F
在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。1 q4 j6 Y* F: g7 w% N) l
: E+ M+ p' W3 p3 w0 n8 _+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。2 ~- I9 q3 G ?4 `4 @, M
性機能興衰的“關鍵”在腰、足。
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/ J# C& G- J$ W! J# F- p4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，
5 w6 [% R& ?& j2 |) D. t/ V7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。tvb now,tvbnow,bttvb0 S) E c3 i" c8 z$ \
6 m3 u$ J A8 G3 P/ i0 f4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，
+ ?/ [& |& {) m3 E公仔箱論壇滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，
( ~. r' U# [- e1 `0 b也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。 |
發表於 2016-7-21 07:37 AM
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